“Streznila naju je šele ženina bolezen,“ pove Iain. Debbie so namreč odkrili sladkorno bolezen tipa 2, zaradi česar jo je zdravnik opozoril, da mora nujno izgubiti vsaj nekaj odvečne teže.
Da bi podprl ženo, se je tudi Iain odločil, da se znebi svojih maščobnih blazinic in skupaj sta se pridružila shujševalnemu programu LighterLife. S pomočjo strokovnjakov, ki so jima bili nenehno na voljo, sta se naučila vse o pravilni prehrani in telesni aktivnosti. Drug drugega sta spodbujala, Debbie se je trudila pripravljati zdrave, nemastne in nizkokalorične obroke, večinoma pa sta uživala zdrave nadomestke obroka v obliki napitkov. “Na začetku je bilo izjemno težko,“ prizna Debbie. “Toda ko so se na najinih telesih opazile prve spremembe na bolje, je motivacija bliskovito narasla.“ Skupaj sta hodila na dolge sprehode in v bližnjo telovadnico, kjer je nad njima ves čas bdel inštruktor vadbe ter jima bil nenehno na voljo za pomoč nasvete. Sosedje in prijatelji so kmalu opazili spremembo ter ju glasno občudovali, njima pa se je le smejalo. Iain danes po pičlih osmih mesecih tehta zdravih 70 kilogramov, s 63 kilogrami pa tudi Debbie izgleda fantastično. “Ne samo da nama je v zelo kratkem času uspelo izgubiti vso odvečno težo, tudi ženino zdravje se je močno izboljšalo. Tako kot jaz je polna energije in skupaj se veseliva zdrave ter aktivne prihodnost," za konec še pove Iain.
Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na
KOMENTARJI (16)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV