Čeprav hitro pomislimo, da je za vse krivo vreme, je resnica nekoliko bolj zapletena. Na naše počutje vplivajo številni dejavniki: kakovost spanca, prehrana, telesna dejavnost, stres in čas, ki ga namenimo počitku. Ko se ti dejavniki seštejejo, telo pogosto potrebuje dodatno podporo.
Jesenska utrujenost ni redkost
Marsikdo jeseni občuti, da zjutraj težje vstane, da je manj motiviran za gibanje ali da ga ob koncu dneva spremlja občutek izčrpanosti. V tem času se pogosto poveča tudi zanimanje za naravne načine podpore organizmu.
Med naravnimi snovmi, ki že stoletja vzbujajo pozornost, posebno mesto zaseda matični mleček. Gre za eno najbolj dragocenih snovi v čebeljem panju, ki je zaradi svoje sestave še danes predmet zanimanja tako uporabnikov kot raziskovalcev.
Skrivnost panja ni le med
Ko pomislimo na čebele, večina najprej pomisli na med. Toda v panju nastajajo tudi druge dragocene snovi, med njimi matični mleček.
To je poseben izloček mladih čebel dojilj, s katerim hranijo vse ličinke v prvih dneh razvoja, nato pa izključno čebeljo matico. Prav ta prehrana je razlog, da ima matica, čeprav ima enak genski zapis kot delavke, popolnoma drugačen razvoj in bistveno daljšo življenjsko dobo.
Matični mleček vsebuje številne naravno prisotne snovi, med njimi beljakovine, aminokisline, vitamine skupine B in značilno maščobno kislino 10-HDA, ki velja za enega ključnih pokazateljev njegove kakovosti.
Pri matičnem mlečku kakovost ni samoumevna
Matični mleček je zelo občutljiva naravna snov. Njegova kakovost je odvisna od načina pridobivanja, pogojev shranjevanja in nadzora celotne poti od panja do končnega izdelka.
Prav zato je pri izbiri pomembno, da posegamo po preverjenih izdelkih. V podjetju Medex se z izdelki iz čebeljih pridelkov ukvarjajo že desetletja, posebno pozornost pa namenjajo sledljivosti in nadzoru kakovosti.
Pri matičnem mlečku posebno pozornost namenjajo nadzoru kakovosti. Vsak lot analizirajo tudi glede vsebnosti 10-HDA, s čimer zagotavljajo dosledno in preverjeno kakovost izdelka.
Tudi v Sloveniji raziskujejo matični mleček
Matični mleček je zaradi svoje edinstvene sestave zanimiv tudi za raziskovalce. V Medexu, kjer imajo lasten laboratorij že od leta 1964, njegovo preučevanje dopolnjujejo z raziskavami in strokovnim delom na področju čebeljih pridelkov. Več o matičnem mlečku in kliničnih študijah, ki raziskujejo njegove učinke, si lahko preberete TUKAJ ter podrobneje spoznate eno najbolj cenjenih snovi iz čebeljega panja.
Zakaj je jesen pravi čas za razmislek o podpori organizmu?
Jeseni se pogosto osredotočamo predvsem na odpornost, vendar to ni edini razlog, da je dobro poskrbeti zase. Enako pomembni so zadosten počitek, sposobnost spopadanja z vsakodnevnimi obremenitvami in splošno dobro počutje.
Nobeno prehransko dopolnilo ne more nadomestiti uravnotežene prehrane in zdravega življenjskega sloga. Lahko pa premišljeno izbrani izdelki predstavljajo del celostnega pristopa k skrbi za zdravje.
Prvi koraki naj bodo vedno dovolj kakovostnega spanca, redna telesna dejavnost, raznolika prehrana in čim bolj učinkovito obvladovanje stresa. Ko so ti temelji postavljeni, se mnogi odločijo tudi za dodatno podporo.
Dve rešitvi za različne potrebe
Za vse, ki želijo matični mleček vključiti v svojo vsakodnevno rutino, je Medex razvil izdelka Gelée Royale Super + D3 in Bio Gelée Royale Forte.
Gelée Royale Super + D3 združuje matični mleček in vitamin D3, ki ima vlogo pri delovanju imunskega sistema. To je še posebej aktulano v obdobju krajših dni, ko večino časa preživimo v zaprtih prostorih.
Bio Gelée Royale Forte pa vsebuje kar 1500 mg ekološkega matičnega mlečka ter vitamin C iz acerole. Vitamin C prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter k normalnemu delovanju imunskega sistema.
Oba izdelka sta na voljo v priročnih dnevnih odmerkih, zato ju je preprosto vključiti v vsakodnevno rutino.
Največ za svoje počutje še vedno naredimo sami
Če želimo jesen preživeti z več energije, ni bližnjic. Največjo razliko še vedno prinašajo vsakodnevne navade: dovolj spanca, uravnotežena prehrana, gibanje in čas za regeneracijo.
A prav v obdobjih, ko je tempo življenja hitrejši in so obremenitve večje, lahko tudi naravni čebelji zakladi, kot je matični mleček, predstavljajo dobrodošlo podporo. Morda največja skrivnost panja res ni med, temveč vse tisto, kar se skriva za neverjetno močjo in organiziranostjo čebel.
