Večina ljudi čezmerno potenje rešuje s pogosto menjavo oblačil, redno higieno in uporabo klasičnih preprečevalcev potenja, ki zavirajo delovanje žlez znojnic. Mnenja so različna – nekateri strokovnjaki opozarjajo na škodljivo mašenje por in povečanje tveganja za nastanek raka dojke, spet drugi trdijo, da sredstva proti potenju lahko povzročijo le manjšo alergijo in izsušitev kože. Najboljša izbira naj bi bili po mnenju večine naravni kristalni dezodoranti, ki ne vsebujejo cinkovih in aluminijevih spojin, temveč zgolj naravno mineralno sol. Prav tako redko povzročajo alergijske reakcije in draženje kože.

Učinkovita eterična olja

Še bolj naraven način v bitki proti potenju je uporaba eteričnega olja geranije, ciprese, črne kumine in čajevca. Olje geranije v tankem sloju nanesemo na predele, kjer se najbolj potimo (pazduhe, prepogibi nog in rok) ter pustimo, da se posuši. Prijeten vonj in občutek svežine nas bosta tako spremljala ves dan. Olje ciprese ima poleg močnejšega vonja še antibakterijski in pomirjevalni učinek, medtem ko se olje čajevca uporablja tudi pri težavah z glivicam. Črna kumina pa bo med drugim preprečila čezmerno potenje in širjenje bakterij.

Neprijeten vonj in znoj lahko preprečimo tudi z uporabo soka sveže pomaranče, ki vsebuje sadno kislino. Ta zavira širjenje bakterij, ki povzročajo neprijeten vonj. Preprosta in poceni rešitev je uporaba sode bikarbone, ki jo v majhni količini posujemo po vlažni brisači in z njo narahlo podrgnemo predele, kjer se najbolj potimo. Potenje naj bi uravnaval tudi žajbljev čaj, ki ga zeliščarji priporočajo predvsem ženskam v menopavzi.

Ne pozabite na redno higieno!

Kljub vsem naštetim naravnim alternativam ne smemo pozabiti na redno odstranjevanje dlačic, ki so leglo bakterij in obvezno uporabo sredstev proti potenju, ki jih nanesemo takoj po umivanju. Ko začutimo prve kapljice znoja, širjenje bakterij preprečimo z uporabo antibakterijskih robčkov. Šele ko je koža popolnoma suha, nanjo nanesemo izbran dezodorant. Če želimo preprečiti, da bi se znoj razširil tudi na oblačila in jih zaradi stika z dezodorantom obarval, pa lahko posežemo po posebnih samolepilnih ščitnikih.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani ? To lahko storite s klikom na