Otoško manekenko Leilano Dowding je svet spoznal že pred 15 leti, ko je kot predstavnica Velike Britanije tekmovala za krono in laskavi naziv Miss Universe. Ni dvoma, da je bila že kot najstnica prava lepotica, vendar pa Mail Online opaža, da je z leti nekako vse bolj zapeljiva. 33-letnica je namreč v ponedeljek navdušila med tekom po hollywoodskem parku, kjer je v družbi svojega pasjega prijatelja Mila razkrila zavidanja vreden trebuh ter kot izklesano postavo.

Temnolaska, ki je v izvrstni formi, je šele po omenjenem tekmovanju postala velika ljubiteljica športa, zaradi česar se zdi, da se je čas zanjo ustavil. “Z leti je videti vse bolj mladostna, namesto obratno,“ so jo pohvalili tuji mediji. Rada naprimer plava in kolesari, najpogosteje pa se odpravi kar na jutranji tek v naravi.

Verjame, da je trening najbolj učinkovit, kadar smo na tešče, vendar pa mora biti nizkointenziven, menijo strokovnjaki. V nasprotnem primeru se sicer namesto glukoze začnejo razkrajati mišične beljakovine, če poenostavimo – manjšajo se mišice. A se pred vadbo, če mislite, da nimate dovolj energije, nikar ne stradajte. Nutricionisti namreč opozarjajo, da je nujno imeti 'dovolj goriva', sploh če gre za daljše ter napornejše treninge.