V enem letu je izgubila kar 57 kilogramov!

"To bo moj prvi božič, odkar sem vitka, zato se ga izredno veselim," je navdušena Britanka Samantha Feast. "Vedno sem s težkim srcem izbrala obleko za ta praznični večer, sedaj pa sem si končno všeč prav v vsem, kar si nadenem." 43-letnica je še pred letom dni tehtala 130 kilogramov. Danes se lahko pohvali s 57 kilogrami manj. Vse se je spremenilo, potem ko je videla fotografijo, ki jo je njen mož posnel med lanskoletnim praznovanjem božiča. Počutila se je izredno osramočeno, ko je videla, da je širša od božičnega drevesca, ob katerem je pozirala. To ji je dalo motivacijo, da shujša.

Nič več pice, nič več tort

Mamica dveh otrok, ki ima že od majhnega težave s težo, je začela brati o zdravi prehrani, posvetovala pa se je tudi z nutricistko. Ta ji je svetovala, da počasi živila, ki so nezdrava, zamenja za tista, ki bodo njenemu telesu dejansko koristila. Odreči se je morala svojim najljubšim jedem, pici in česnovem kruhu, obveznemu kosu torte pred spanjem. A pred seboj je imela vedno fotografijo, na kateri je širša od božičnega drevesca, zato najljubše dobrote naenkrat niso več tako omamno dišale kot prej. Za zajtrk si tako sedaj privošči ovseno kašo, čez dan pa ribo in piščanca, riž in zelenjavo, sadje in oreške.

"Odrasla sem v družini, kjer smo radi dobro in veliko jedli. Vedno je veljalo, da je treba krožnik izpraziti in vedno sem ubogala," pripoveduje za britanski Daily Mail. "Že takrat sem imela preveč kilogramov, ko sem začela hoditi v službo ter dobila dva otroka, pa je bilo samo še slabše, saj sem se zanašala samo še na hitro prehrano, na že pripravljene obroke, na nezdrave prigrizke. Prepričana sem bila, da je kuhanje pretežko, zato sem že pripravljene obroke le pogrela v mikrovalovki, pogosto smo naročili pice, pojedli smo ogromno piškotov in čipsa. Seveda sem bila zaradi svoje teže žalostna, toda ko sem se lotila diete, se je nikoli nisem mogla dolgo držati."

Začela je plavati

Kilogrami niso več vplivali samo na njeno samopodobo. Vse težje se je premikala, hitro se je zadihala, hoja po stopnicah je bila ogromen napor. Vedela je, da je skrajni čas, da nekaj stori. "Najprej sem zelo pogrešala svojo najljubšo hrano, prepričana sem bila, da mi spet ne bo uspelo. Toda pomagalo mi je, da sem poiskala podporo nutricistke, predvsem pa je bilo naenkrat veliko lažje, ko sem izgubila nekaj teže." Takrat se je začela ukvarjati še s športom. In sicer se je veliko sprehajala, kasneje je začela še plavati. Kilogrami so kopneli, kar ji je spet dalo dodatno motivacijo; še lažje je ostala močna, ko je videla, kako jo otroka hvalita.

"Sedaj mi je prvič v življenju všeč, kar vidim v ogledalu. Najprej sem bila zgrožena, ko sem videla fotografijo, ampak danes sem vesela, da jo je moj mož posnel. Spremenila mi je življenje. Pridobila sem samozavest in lepšega darila mi ne bi mogel dati nihče." Kaj si bo nadela ta božič? Siv top z bleščicami in ozke kavbojke.