Gemma Wright iz angleškega Liverpoola je tehtala že 130 kilogramov. Da mora nekaj spremeniti, je spoznala, ko je morala zavrniti željo svoje tete, da postane pomembnejši del njenega poročnega obreda. "Namesto da bi blestela ob nevesti, sem se v ogromni črni obleki, ki je zakrivala tako moje roke kot noge, skrivala nekje v ozadju. Ko sem gledala ženske, ki so se zabavale v najrazličnejših lepih opravah, sem si obljubila, da nekaj spremenim. To je bil najlepši dan do sedaj v življenju moje tete – in najpomembnejši dan do sedaj v mojem," pove za britanski Daily Mail.

Recept je preprost

Študentka kriminologije nikoli ni bila prav vitka, a večina kilogramov se je nabrala, potem ko je pred tremi leti rodila. "Zmanjkovalo mi je časa zase, zato sem jedla tisto, kar je bilo najlažje. To pa sta bila predvsem čips in čokolada. Ko so me ljudje videli na tetini poroki, me niso več prepoznali." Začela je zbirati nasvete, kako shujšati. Ni bilo enostavno naenkrat začeti jesti zelenjavo, ribe, pusto meso, ampak bila je tako motivirana, da ji je uspelo spremeniti svoj način prehranjevanja. In to je bil ključ, ki jo je pripeljal do uspeha. Počasi so se kilogrami začeli topiti.

Sedaj jutro prične z ovseno kašo in nekaj sadja, za kosilo in večerjo ima ribo ali pusto meso, žita, stročnice, čim več zelenjave. Za malico so oreški ali suho sadje. Štiri mesece po spremembi načina prehranjevanja se je vpisala še na telovadbo, ki jo sedaj obiskuje štirikrat tedensko. Veliko majhnih sprememb je počasi privedlo do tega, da se sedaj počuti kot povsem druga oseba. "Predvsem ne morem verjeti, da lahko oblečem vsa ta lepa oblačila. Počutim se neverjetno."