Alison je leta 2008 v šovu tehtala 122 kilogramov. Danes jih ima 66 in dela kot koordinatorka programov zdrave prehrane in telovadbe. Zagotovo vsem, ki se jim pridružijo, predstavlja odličen zgled. "Sedaj, ko sem stara več kot 40, sem v boljši formi, kot sem bila kadar koli. Boljše izgledam, kot sem kadar koli," je sama navdušena. Zgornjo fotografijo v kopalkah je posnela na Baliju, kjer je bila na počitnicah, in pod njo je zapisala: "Dolgo si nisem upala na Bali, ker nisem želela na plažo s toliko kilogrami. Danes ne morem verjeti, koliko sem zaradi svoje teže zamudila. Zato brez kančka sramu objavljam ta selfie. Zakaj? Ker si zelo dolgo nisem upala niti sanjati, da bi lahko kdaj naredila fotografijo sebe v kopalkah, kaj šele, da bi imela pogum, da bi jo objavila."
Vsako jutro se zbudi ob petih
Danes kopalke obleče z veseljem in z velikim navdušenjem načrtuje počitnice ob morju. Kako ji je uspelo ostati vitka? Vsako jutro se zbudi ob petih, da bi telovadila. "Moja rutina je – izključim alarm, se oprham, da se zbudim, vzamem športna oblačila in odhitim v telovadnico." Treba se je tudi naučiti, kakšno je pravilno prehranjevanje, in se tega držati, pravi. Česar koli, s čimer bi se lahko pregrešili, sploh ne smete imeti doma ali v pisarni. Morda se boste počutili, da kaj zamujate, če boste jedli solato namesto torte, ampak v resnici veliko več zamujate, če ste pretežki, polaga na srce. "In res je pomembno oboje - prehrana in telovadba. Ljudje mi veliko krat rečejo, da jedo zdravo pa ne morejo shujšati. Ampak treba je biti tudi aktiven."
Leta 2008 je odvečno težo izgubila z osebno trenerko in strogo dieto. A dieto, ki je bila zdrava. To pomeni, da je uživala sadje in zelenjavo pa pusto meso, polnozrnat riž oziroma druga polnozrnata žita, oreške, semena, mlečne izdelke. Imela je več manjših obrokov na dan. Tega se drži še danes.
'V obleki dobro izgledam in zato sem presrečna'
"Nisem suhica, ampak v obleki sedaj zelo dobro izgledam in zato sem presrečna. Nikoli ne bom dovolila, da bi se spet tako zredila," je še povedala. "Verjemite vase," svetuje. "V najbolj divjih sanjah si nisem mislila, da bom tu, kjer sem danes. Toda ugotovila sem, da sem zmožna doseči več, kot sem kadar koli sanjala, da lahko. In vsak lahko, če se odloči."
Mnogi se sprašujejo, ali si je do tako lepe postave pomagala s plastično kirurgijo. Odgovora ne poznamo, je pa decembra 2014 za avstralsko žensko revijo povedala, da razmišlja o operaciji trebuha. Ali si jo je potem tudi privoščila, ni znano. "Nisem imela nobene operacije," je povedala takrat. "Ampak rada bi imela operacijo, s katero bi dosegla bolj raven trebuh. Tam imam nekaj odvečne kože, ki se je s telovadbo ne morem znebiti. Odvečne kože se lahko rešim le z operacijo." Vsekakor je izjemno, kaj ji je uspelo že s trdno voljo in disciplino, kajne?
KOMENTARJI (18)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV