Britanska manekenka Alex Curran, ki je znana predvsem kot soproga slavnega nogometaša Stevena Gerrarda (kapetan liverpoolskega moštva), se vse do danes še ni uspela rešiti 'prekletstva bližnjih posnetkov', kot to imenuje sama. Pred nekaj leti so namreč po spletu zaokrožile fotografije nekaj odvečne in ohlapne kože na predelu njenega trebuščka, ki so ga med hitenjem do avtomobila na objektiv ujeli paparaci. “Takrat nisem pričakovala, da bodo ljudje tako pozorni na mojo polnejšo postavo, saj sem pred kratkim ravnokar rodila otroka,“ je takrat povedala za tuji medij Mirror. “Ljudje so lahko res zlobni in ni trajalo dolgo, da sem se pod težo medijskega pritiska dobesedno zlomila.“

Zaradi tega se je za nekaj časa umaknila izpred oči javnosti ter tiho čakala na svojo priložnost, da vrne zadani udarec. In res - po skoraj 3 letih je znova smuknila v kopalke ter osupnila z neverjetno spremembo – izklesanim trebuščkom ter vitkim in utrjenim telesom. “Dolgo sem jedla hitro, nezdravo, predvsem pa nekvalitetno prehrano, zato po zadnjem porodu nikoli nisem čisto okrevala,“ se zdaj zaveda svoje napake. “Po objavi omenjenih fotografij sem bila tako osramočena, da sem takoj poklicala osebnega trenerja in začela telovaditi.“

Pravi, da se je bilo najtežje znebiti maščobnih oblog na trebuščku, saj ji je po porodu na tem delu ostalo veliko odvečne raztegnjene kože. “Osredotočiti sem se morala na osrednji del telesa, pa tudi na roke in zgornji del stegen, torej na predele, ki jih je nosečnost najbolj prizadela.“ Uspelo ji je s pomočjo različnih kardio aerobnih vadb, kot so tek na tekalni stezi, kolesarjenje na sobnem kolesu, boks in dvigovanje uteži, doma pa je med gledanjem televizije delala tudi po več 100 trebušnjakov. “Trenirala sem čisto vsak dan. Če ne drugače, sem se odpravila v kopališče in plavala, ali pa šla na daljši sprehod s svojo mamo. Že majhne spremembe lahko pripeljejo do velikih rezultatov. Le želeti si jih moramo.“

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani ? To lahko storite s klikom na