Če je želela AnnaLynne McCord nedavno pritegniti pozornost s svojimi ustnicami, ji je vsekakor uspelo. Čeprav je bila igralka v Los Angelesu urejena od glave do pet, je svet obkrožila samo ena fotografija. Tista, na kateri se je AnnaLynne očitno odločila opraviti nekaj obrazne joge kar sredi ceste. Ob pogledu nanjo se je marsikdo nasmehnil, saj se večina takšnih grimas raje loti v zasebnosti svojega doma. Toda 25-letnica ni le pokazala svoje malo bolj šaljive strani – dejansko je naredila grimaso, ki jo je mogoče delati pri obrazni jogi.

Vsi vemo, kaj je običajna joga, toda kaj je obrazna? Medtem ko se z običajno razmiga naše telo, se z obrazno razmiga, kot pove že samo ime, naš obraz. Nekateri obljubljajo, da boste tako podaljšali svojo mladost. To ni dokazano, boste pa videli, da se bodo tako mišice vašega obraza sprostile. Obrazno jogo si torej privoščite, ko se domov vrnete utrujeni in v stresu. Pomaga lahko tudi, če vas muči tenzijski glavobol. Gre za skupek gibov, ki jim je dodana še akupresura. To je nežno pritiskanje točk, ki so še posebej napete. Poskušajte jih na primer najti na sredini čela, na sencih, ob zgornjem delu nosu ter pod očesno votlino. Ko boste nanje nežno pritisnili, boste pri priči vedeli, da ste na sledi, ki je prava, saj boste začutili, da se stres zmanjšuje. Obrazna joga vzame nekaj časa, vendar se boste po njej tako kot po telovadbi počutili toliko bolje, da vam ne bo žal, da ste si ga vzeli.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na