Kako skrbite za svojo odpornost?

Poskušam se vsak dan dobro naspati, če je to le mogoče, jem vsaj štiri obroke na dan, skrbim za vnos vitaminov in mineralov (s sadjem in zelenjavo) ter se seveda ob hladnih dnevih skrbno oblečem. Pri skrbi za odpornost je pomembno tudi to, da si čim bolj aktiven, kar tudi poskušam po vseh močeh.

Verjetno se pri vseh obveznostih, ki jih prinaša vaše delo, kdaj soočate tudi s stresom. Kako se v napornih dneh razbremenite in sprostite?

Kakor kdaj, vse je odvisno od stresa. Včasih mi pomaga tek, da dam ven iz sebe tisto, kar se je nabralo čez dan, in da o tem ne razmišljam. Večinoma pa potrebujem čas zase in mir, da se lahko sama s seboj pogovorim in tako okrog sebe postavim ščit, ki ubrani negativno energijo, da mi ta ne pride do živega. Velikokrat si prav sami naredimo stres, prav po nepotrebnem, seveda to počnem tudi sama, zato se poskušam zaradi vsakdanjih nevšečnosti čim manj obremenjevati in jih sprejeti kot nekaj samoumevnega, ne pa kot stres.

Ali je, ker ste medijsko izpostavljeni, ta stres kaj večji?

Po mojem mnenju je stres večji, ker je toliko več ljudi, ki od tebe stalno nekaj pričakujejo, konec koncev tudi sama od sebe pričakujem vedno več, zato je pritisk večji in posledično tudi stres.

Ali vedno odidete lepo oblečeni in skrbno naličeni od doma, tudi če greste le na sprehod ali v trgovino?

Ne, nisem vedno naličena, pravzaprav mi dnevi brez ličil še bolj ustrezajo, saj tudi moja koža potrebuje odmor in nekaj časa brez make upa. Vedno pa se uredim, kamor koli grem. Seveda je to odvisno od tega, kam se odpravim, za sprehod in tek res ne potrebujem make upa, lakastih čeveljčkov in frfotajoče frizurice.

Ali se bojite staranja?

Zagotovo se ga ne veselim, čeprav menim, da je to nekaj naravnega in moramo to tudi tako sprejeti. Pri sebi vem, da bom v srcu vedno ostala mlada, odštekana in nezagrenjena, če pa me bodo moje gubice prehitevale, jih bom že nekako ustavila. Upam, da bodo tiste smejalne najbolj vidne. Za zdaj še nimam strateškega načrta za boj proti njim, ker me še ne napadajo, saj jih imam samo 21!

Kaj menite o botoksu in lepotnih operacijah?

Kar super zadeva, a vseeno v mejah normale in če je to zares potrebno. Če ima človek kakšno stvar, ki ga strašansko moti pri vsakdanjem življenju, slabo vpliva na njegovo samozavest in si nikakor drugače ne more pomagati ali prikriti svoje pomanjkljivosti, se seveda absolutno strinjam z lepotno operacijo. Problem nastane po tem, ko ljudje ponavadi po eni napaki najdemo še štiri ostale in se ne znamo ustaviti. Pred nepotrebnim poseganjem v svoje telo je prav, da o taki zadevi dobro premislimo in se vprašamo, ali je res to tisto, kar nas bo zadovoljilo, in ali smo mogoče nezadovoljni s čim drugim in nam je zunanji videz le tolažba ter farsa pred pravimi težavami, ki jih ne znamo rešiti.

Ali ste kakšnega izmed lepotnih posegov preizkusili tudi že sami?

Ne, menim, da bi bilo absurdno, če bi jih že pri 21 letih.

Kako vam uspeva ohranjati lepo postavo? Uporabljate kakšne lepotne tretmaje, preparate ali dobro kondicijo in lepo postavo ohranjate le s športom, katerim?

Lepotnih tretmajev ne uporabljam. Poskušam zdravo jesti, to pomeni, da jem vse v mejah normale in seveda veliko sadja ter zelenjave, ki ju naravnost obožujem. S svojo linijo nimam nobenih težav. Jem, ko mi ustreza. Pomemben se mi zdi tudi spanec in seveda šport, s katerim se ukvarjam, ko imam čas. Tečem in najraje plešem.

Kaj pa prehrana? Pazite, kaj in kako jeste?

Ravno nažiram se ne, da bi posebej pazila, pa tudi ne. Srečo imam, ker problemov s svojo linijo nisem imela nikoli in ne vem, kaj pomeni biti na dieti. Obožujem sadje in zelenjavo. Pridejo pa tudi dnevi, ko nam "paše" malce več sladkega, ponavadi pogosto sanjam o palačinkah in seveda si jih tudi privoščim. Pri sladkem ne "šparam" s smetano, čokolado ali ostalimi sestavinami, ki dajejo tiste kalorije. Če jem sladko, jem dobro.

In kaj menite o biohrani?

Nisem še tako daleč. Nekaj dobrega mora biti v tem, sem pa prepričana, da je ogromno teh bioizdelkov še bolj umetnih kot pa tisti nebio. Domači krompir, solata z vrta, to je bio!

Kako skrbite za kožo obraza in kako za kožo telesa?

Spanec in veliko tekočine. Imam precej suho kožo, zato se vsakič po tuširanju namažem z losjonom za telo in seveda je obvezna krema za obraz. Na vsake toliko časa naredim tudi piling celotnega telesa.

Kako skrbite za svojo kožo spomladi in poleti, ko ste bolj izpostavljeni sončnim žarkom?

Za kožo skrbim vedno. Uporabljam bolj mastne kreme, ker imam malce bolj suho kožo. In seveda , ko je le možno, si odstranim make up, da koža diha. Poleti uporabljam seveda tudi zaščito proti soncu in seveda tudi puder, ki prav tako vsebuje zaščito proti UV-žarkom.

Kaj pa lasje? Jim posvečate kakšno posebno pozornost?

Seveda, še najbolj! Sovražim mastne lase in ponavadi ljudi najprej pogledam v pričesko oziroma če imajo mastne lase, me to strašansko moti. Redno obiskujem svojega frizerja, ki skrbi, da so moji lasje zdravi in lepi. Zelo sem izbirčna pri frizerjih, ne zaupam vsakemu. Sama si velikokrat kar čez noč naredim masko iz naravnega olivnega olja, ta se mi zdi še najboljši tretma za moje lase.

Se vam zdi, da je redna nega obraza pomembna, sploh morda za ljudi vašega poklica? Ste namreč pogosto na odru, pred kamerami, morda zaradi vseh obveznosti hodite večkrat pozno spat, ste izčrpani, kar se lahko ne nazadnje kaže tudi na koži obraza …

Seveda, zdravje človeka se najbolj kaže na koži. Na splošno je videz, in ne samo koža, pomemben za moj poklic, zato temu namenim veliko časa. Še bolj pomembno pa je, da se v svoji koži dobro počutimo, da pozitivno sprejemamo svoje prednosti in slabosti ter da za njih poskrbimo, tako kot si telo zasluži. Lepoto izžarevamo iz sebe in ta lepota ni nikoli primerljiva s tisto umetno. Lahko sem v trenerki ali v gala obleki, vedno se dobro počutim, ker imam rada svoje telo in samo sebe.