Jordin Sparks je srečnica, ki je leta 2007 zmagala na resničnostnem šovu Ameriški idol. Tam je pokazala svoj pevski talent, sicer pa se je pozneje izkazala še kot igralka. Toda ena stvar je ostala ista, kot preden so jo obsijali žarometi. Vedno je imela težave s težo, zaradi tega pa je trpela njena samozavest. Toda dolga leta se je le pomilovala oziroma se celo obtoževala. Nato pa se je odločila vsemu temu narediti konec. Nedavno je lahko tako razkrila povsem spremenjeno postavo.

Mlada zvezdnica si ni nikoli mislila, da bo kdaj na naslovnici znane ameriške revije Shape. Toda potem ko je izgubila 23 kilogramov, se je lahko končno pred objektive ponosno postavila še v kopalkah. Razkrila je, kako ji je uspela takšna preobrazba. 22-letnica je enostavno ugotovila, da mora svoje življenje spremeniti, dokler je še mlada in je še toliko pred njo. “Vedela sem, da je pred mano še dolga pot. Spomnim se, kako sem razmišljala, da sem trenutno v najboljših letih, da bi morala biti srečna in vitka. Toda skorajda se nisem gibala, moje prehranjevanje je bilo katastrofalno. Morala sem se odločiti, kdaj bom jedla, kaj bom jedla in koliko bom pojedla. Želela sem si samo, da bi bila zdrava.“  Po kratkem premisleku je povsem spremenila svoj način prehranjevanja ter začela redno telovaditi. To je sčasoma pokazalo rezultate. “Imam zelo močno voljo, poleg tega sem zelo trmasta na način, da enostavno pomislim: ne, ne bom več takšna. Odvečni kilogrami so začeli sčasoma kar odpadati in lahko sem videla svoje mišice. To je bilo neverjetno.“

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na