Poglejte, kaj so ujeli paparaci!

Britney Spears se tako zelo osredotoča na koreografijo, ki jo za prihajajočo serijo nastopov pripravlja s svojimi plesalci, da je skrb za svoj zunanji videz upravičeno postavila na stranski tir. Paparaci so jo tako v Kaliforniji ujeli pred plesnim studiem povsem prepoteno, skoraj brez ličil in z neurejeno pričesko. 31-letnici je pomembno samo, da bo septembra, ko se v Las Vegasu odpre njen šov, ki bo na sporedu dve leti, v dobri pripravljenosti. Sedaj poteka zakulisno delo – ko bo na odru, bo očarala tudi s popolno frizuro, obleko in obrazom.

Mamica sedemletnega Seana in šestletnega Jaydena pleše že celo življenje. Gre za odlično vadbo, saj vključuje tako aerobno kot anaerobno gibanje, izboljšuje fleksibilnost, za povrh vam med plesom ne bo nikoli dolgčas, saj bodo gibi vedno drugačni, med poslušanjem glasbe boste lahko razvili svojo kreativnost. Če se teka, fitnes naprav ali košarke lotevate z odporom, poskusite športno aktivnost v svoje življenje vključiti s plesom. To velja tako za moške kot za ženske. Poleg tega obstaja toliko zvrsti – vsak trener ima tudi svoj stil – da boste lahko vedno našli vadbo, ki bo za vas najbolj primerna. Plesati se lahko naučite tudi, če se vam zdi, da vam plesni koraki niso nikoli šli ravno najbolje od rok (ali nog). Potrebno je samo nekaj vztrajnosti pa tudi sproščenega entuziazma.