Ste se kdaj spraševali, zakaj najraje spite le v enem položaju, na primer na trebuhu, in nikakor ne morete zaspati, če ste obrnjeni kako drugače? Menda je vaš najljubši spalni položaj pogojen z vašimi značajskimi potezami. Tako vsaj trdi strokovnjak za spanje in spalne navade Chris Idzikowski, ki je sestavil seznam šestih najpogostejših položajev spanja in k vsakemu dodal še tipične lastnosti osebe, ki najraje spi v določenem položaju.

1. Položaj fetusa

Študija je pokazala, da kar 41 odstotkov ljudi, ki so sodelovali v raziskavi, spi na boku – noge imajo pokrčene, z eno ali obema rokama pa objemajo blazino. Tisti, ki najraje spijo v takšnem položaju, naj bi bili zelo sramežljivi in občutljivi, čeprav se navzven kažejo kot močne, trdne osebe.

Najraje spite rahlo obrnjeni na bok, z nekoliko naprej iztegnjenimi nogami in rokami, spuščenimi ob telo? Potem vas menda odlikujejo družabnost, sproščenost in prijaznost. Po študiji sodeč je takšnih 15 odstotkov sodelujočih v raziskavi.

3. Položaj hrepenenja

Zelo je podoben položaju debla, le da roke niso položene ob telo, temveč 'vržene' nekam stran, pogosto vsaka po svoje. Takšna spalna pozicija, katero ima najraje kar 13 odstotkov v raziskavo vključenih ljudi, naj bi razkrivala sumničavo in cinično osebnost.

4. Položaj prostega pada

Če spite na trebuhu, roke pa imate položene na vzgavnik ob glavo oziroma ušesa, potem ste tudi vi med tistimi sedmimi odstotki ljudi, ki so v raziskavi Idzikowskega ta položaj izbrali za svojega najljubšega. In kaj je značilno za vas? Ste družabni, a znate biti tudi nekoliko vihravi in ošabni. Pogosto ste živčni in ne marate oziroma ne znate sprejemati kritike.

5. Položaj vojaka

Tistih, ki spijo na hrbtu, z rokami stegnjenimi ob telesu, je zelo malo – le osem odstotkov. Zanje pa naj bi bilo značilno, da so izredno plahi in tihi ter da imajo v življenju zelo visoke standarde.

6. Položaj morske zvezde

Položaj z zelo zanimivim imenom označuje ležanje na hrbtu, kjer roke ne počivajo ravno ob telesu, ampak so 'vržene' stran od telesa. Tudi noge so v različnih, ponavadi neenakomernih pozicijah. Raziskava je pokazala, da tako spi najmanj ljudi – le pet odstotkov. Če pa je ta nenavaden položaj spanja vendarle vaš najljubši, potem znate – tako trdi Idzikowski – zelo dobro poslušati, zlahka navežete stik z ljudmi in se z njimi brez težav spoprijateljite, kljub temu pa ne marate biti v središču pozornosti.

Morda se opisane značajske poteze ujemajo z vašim načinom spanja, morda pa ste dokaz, da trditve Idzikowskega ne bi mogle biti dlje od resnice. Kakor koli že, vsak izmed nas ima verjetno položaj za spanje, v katerem se najbolje počuti in najlažje zaspi. In Idzikowski pravi, da je ta položaj skoraj tako težko spremeniti kot svojo osebnost – le manj kot pet odstotkov ljudi je takšnih, ki vsako noč zaspijo v drugačnem položaju.