Nekateri so očitno blagoslovljeni z odličnimi geni. Pevka Nicole Scherzinger je namreč nič manj kot po svojem glasu znana po svojem stasu, ki pa ga – kot je povedala za časopis Look – ne vzdržuje z nikakršnimi dietami. Še več – brez slabe vesti si privošči kos naljubše skutine torte ali zanjo pregrešno dober čips z okusom po kisu.

A ni bilo vedno tako. "Včasih sem bila ves čas na dietah," pove nekdanja plesalka. "Toda danes več ne verjamem, da pomagajo. Samo uničijo tvojo presnovo. Na sploh za zdravje ni dobro, da teža tako niha." Danes ji to, da bi se držala diete, torej ne pade več na pamet. Namesto tega se skuša držati pravil zdravega načina prehranjevanja. Je večkrat na dan, nikoli ne izpusti zajtrka, saj ji da energijo, da lahko dela ves dan. Zjutraj si privošči ovseno kašo, če je pred njo še posebno naporen dan, celo jajca in dimljenega lososa. Za kosilo ima solato s puranom ali tuno, za večerjo si dekle, ki prihaja s Havajev, po navadi spet privošči kaj morskega: dobro ribo z zelenjavno prilogo. Za malico grizlja oreške ali si privošči mango oziroma banano.

Ker sicer uživa zelo zdravo hrano, lahko brez slabe vesti pospravi kos torte. Kalorije, ki jih tako zaužije, porabi v telovadnici. "Uporabljam tekalno stezo," pove. "Kadar je lepo vreme, tečem zunaj." Sledijo pa še vaje za moč in raztegovanje. Nič čudnega, da je nato na rdeči preprogi videti tako osupljivo.