Novopečena mamica, ki pravi, da je njena najljubša pijača sok iz lubenice, rdeče pese in limonin sok, je pet mesecev po nosečnosti na Instagram profilu objavila še fotografijo svojega trebuha, da bi z njo upravičila odločitve o veganskem prehranjevanju med nosečnostjo, ki so ga številni označili za izjemno tvegano prehranjevanje.

25-letnica, ki živi na Zlati obali v Avstraliji, je 2. marca rodila dečka Rowdyja Nasha, ki je ob rojstvu tehtal 3830 gramov. Priznala je, da se ji niti sanjalo ni, kako je biti mati in dodala, da se njen novorojenček dobro hrani, hitro raste, dovolj spi in da je srečen dojenček. Pojasnila je še, da ima dovolj mleka in z dojenjem nima težav.

Ko je Loni prvič svetu razkrila svojo nenavadno dieto na svojem blogu, je prejela številne negativne odzive, kjer so jo oklicali za 'narcistično' in 'neodgovorno', še posebej, ker je njen Instagram profil, ki mu sledi kar 100.000 sledilcev, poln 'selfijev', ki razkrivajo njeno vitko postavo.

Ne glede na njeno odločite in fotografije pa nutricisti takšne diete odsvetujejo. ''To je dieta, ki je ne bi priporočila nosečnici. Beljakovine in maščobe so pomemben del prehrane v nosečnosti,'' je za britanski Mail Online povedala nutricistka Shona Wilkinson. ''Aminokisline, ki sestavljajo beljakovine so gradniki celic vašega telesa in telesa vašega otroka. Pomembno je, da v času nosečnosti zaužijete dovolj beljakovin, še posebej pa v drugem in tretjem tromesečju, ko otrok rase najhitreje. Nekatere maščobe so še posebej pomembne, saj pomagajo pri razvoju možganov in oči. Maščobe prav tako pomagajo pri rasti posteljice in drugega tkiva in študije kažejo, da lahko nekatere maščobe preprečijo nizko porodno težo dojenčka.''

Sicer pa se je Loni pričela prehranjevati pretežno s sadjem po tem, ko je zbolela in se naveličala svojega 'žurerskega' življenjskega stila, ki je vseboval veliko hitre prehrane in alkohola. ''Ni šlo za izgubo odvečne telesne teže ali za hitro rešitev. V resnici sem bila zelo bolna in počasi sem se ubijala. Če bi še naprej živela takšen življenjski stil, bi slej ko prej zbolela za boleznijo, kot je rak ali zaradi prezgodnjega staranja. Odpovedati se takšni hrani je bilo tako zame resnično preprosto,'' pojasnjuje.

V osnovi je prevzela nizko maščobno vegansko dieto, ki jo je ustvaril dr. Douglas M. Graham poznano kot 80/10/10, ki je posebej priljubljena med športniki. Na dan naj bi zaužil 80 odstotkov sadja in zelenjave, 10 odstotkov beljakovin in 10 odstotkov maščob. V zadnjih treh letih je priporočeni jedilnik prilagodila svojemu okusu, pa čeprav so bili številni njeni prijatelji zaskrbljeni nad količino oreščkov in banan, ki jih je pojedla.