Otoški tabloid Mail Online se je presenečeno odzval na naraven videz Emily Deschanel, najbolj poznane iz uspešne televizijske serije Kosti, ki se je v torek na losangeleškem letališču pojavila nenaličena in ne tako urejena, kot smo je običajno vajeni. Kot so poročali tuji mediji, naj bi sicer največ pozornosti paparacev pritegnili izčrpanost ter temni podočnjaki, vendar pa so na drugi strani opazili tudi, da se lahko 36-letnica pohvali z zares lepo, mladostno in čisto kožo.
Če se tudi sami sprašujete, kako jo takšno ohraniti čim dlje, naj vas razveselimo, da je recept preprost. Ker je staranje posledica čedalje bolj poškodovanih celic, se morate izogniti hrani, ki to povzroča, oziroma si jo vsaj privoščiti v čim bolj omejenih količinah. Govorimo o sladkorju, nasičenih maščobah in alkoholu. Prvi ter zadnji imata namreč v krvnem obtoku sposobnost, da se prilepita na beljakovinska vlakna, ki kožo ohranjajo čvrsto in elastično, zaradi česar povzročita, da se polt postara. Nasičene maščobe pa v telesu slabšajo pretok krvi, kvarijo presnovo ter pospešujejo vnetne procese, kar se seveda odraža na koži, ki ni več sijoča.
Namesto tega poskrbite raje, da boste telesu z zdravo prehrano ponudili dovolj antioksidantov, z zadostnim uživanjem tekočine preprečite dehidracijo, če se jim že ne morete upreti, pa posegajte raje po zdravih maščobah, ki se nahajajo naprimer v olivnem olju, avokadu in oreških.
KOMENTARJI (10)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV