“Še pred nekaj urami je na snemanju priredila pravi šov, nakar je iz minute v minuto postajala vse bolj bledolična in izčrpana,“ so očividci za tujim medijem potrdili novico, da so britansko pevko Rito Oro v ponedeljek odpeljali v bolnišnico. Reševalno vozilo naj bi na kraj dogodka prispelo kmalu po tem, ko je izgubila zavest, o vzroku česar je za Mail Online spregovoril dr. David Farcy MD iz bolnišnice Mount Sinai. “Zdravili smo jo zaradi vročinske utrujenosti ter dehidracije. A se je njeno zdravstveno stanje že izboljšalo, zato je danes lahko šla domov.“

Bi sami pravočasno prepoznali znake dehidracije?

Že najmanjša sprememba količine vode v našem telesu lahko pripelje do dehidracije, k sreči pa nam naše telo z znaki daje vedeti, kdaj nam primanjkuje tekočine. Kot pravi dr. Mateja Bulc, jih delimo v tri večje skupine:

1. Blagi znaki dehidracije so blag do močan občutek žeje, odsotnost apetita, suha, pordela koža, utrujenost, glavobol, suha usta, zelo malo temnega urina (ali celo nič), mišična šibkost, vrtoglavica in omotičnost.

2. Za blagimi se lahko pojavijo resni znaki dehidracije: hiter pulz, hitro dihanje, ni znojenja, ni urina, zvišana temperatura, ekstremna utrujenost, mišični krči, glavoboli in slabost.

3. Ko izguba vode doseže 10 odstotkov, pa stanje postane kritično. Kritični znaki dehidracije so mišični krči, bruhanje, tahikardija, motnje vida, vroča koža, boleča mikcija (mokrenje), zmedenost, motnje dihanja, napadi krčev celega telesa, bolečina v prsih in trebuhu ter nezavest.