Jessica Wright je s svojim partnerjem na počitnicah na Ibizi, kjer je brezskrbno smuknila v kopalke ter pokazala, da pozna dober recept za doseganje popolne postave. 27-letnica je britanski reviji Now namreč zaupala, da bi sicer najraje vsak dan jedla pico ter sendviče s slanino, na kardio pa kar pozabila, vendar tega ne počne, ker bi rada še dolgo ostala zdrava in privlačna.

Spregovorila je tudi njena nutricistka Zoe Harcombe, ki je podelila nekaj nasvetov, ki se jih drži njena stranka. Zoe poudarja, da ni treba, da smo kadar koli lačni. Vedno se moramo najesti do sitega, vendar s hrano, ki je zdrava. Solate lahko torej pojeste, kolikor je le lahko. Če svoj režim prehranjevanja menjate, prehranska svetovalka poleg tega polaga na srce, da ne odnehate, ko vam bo težko. "Verjetno se boste vsaj prvih pet dni počutili zelo slabo. Če se odvajate od sladkorja, snovi, ki povzroča zasvojenost, je normalno, da boste imeli nekaj časa odtegnitvene simptome," pravi. Poleg tega svetuje, da pijete veliko vode ter zeliščnih čajev. Dovoljuje tudi kakšno kavico, seveda brez sladkorja.

Čeprav ne mara kardia, Jessica tudi redno telovadi. Ker se sama k temu le težko prisili, ima osebnega trenerja. Skupaj delata še vaje za moč ter dvigujeta uteži. Treba je priznati, da so rezultati toliko vloženega truda dobro vidni.