Ne glede na to, da ima morda Kelly Osbourne še vedno kakšen kilogramček preveč in da se spopada s celulitom, pa je zvezdnica že dosegla veliko. Nekoč je namreč nosila konfekcijsko številko 46. ''Ko sem se naučila, kako pravilno telovaditi in jesti, so kilogrami pričeli padati. Gre za eno tistih stvari, ki se jim moraš zavezati za vse življenje in spremeniti življenjski slog,'' je povedala za Mail Online. Danes je njena konfekcijska številka 40, zvezdnica pa je s svojo postavo veliko bolj zadovoljna kot nekoč.

Prisega na dieto z gobami

Sicer pa je zvezdnica priznala, da zadnje čase prisega na dieto z gobami, imenovano M-plan, ki je postala vse bolj priljubljena med zvezdniki. Gre za dieto, ki naj bi v zadnjem trenutku pomagala zvezdnicam, da izgubijo še nekaj kilogramov za na rdečo preprogo. Še posebej naj bi bila učinkovita na problematičnih predelih, kot so zadnjica, stegna, trebuh in roke. ''Če uživaš več gob, ki so bogate z beljakovinami, je več možnosti, da čez dan ne boste zaužili visoko kalorične hrane, saj imajo gobe visoko hranilno vrednost,'' pojasnjuje nutricionistka Jeannette Jackson. ''Vlaknine v gobah bodo še izboljšale vašo prebavo, zaradi česar boste dlje časa siti in ne boste tako hitro lačni. S tem pa se boste izognili prigrizkom.'' še dodaja. Poleg tega pa so gobe še bogate z vitaminom B, železom in cinkom, kar izboljša videz vaše kože in ohranja lepe lase in nohte. Prav zato ni nenavadno, da poleg Kelly Osbourne na to dieto prisega tudi Katy Perry in nekatere druge zvezdnice.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani ? To lahko storite s klikom na