Čeprav se tuji mediji spotikajo ob nekaj ohlapne kože, ki je ameriški igralki Kate Hudson po dveh porodih ostala na trebuhu, je 34-letnica nedavno dokazala, da se lahko še vedno pohvali z zavidanja vredno postavo. Ne glede na to, da se koža po vsaki nosečnosti malce raztegne in povesi, je namreč samozavestno smuknila v kopalke ter pokazala čvrste, izklesane mišice, ki so rezultat rednih treningov pilatesa in zdrave prehrane. “Srečo imam, da uživam v domači, zdravo pripravljeni hrani, medtem ko večina kolegov pogosto zahaja v restavracije,“ je dejala za revijo Shape.

A ker se tu in tam rada pregreši s kakšno dobroto, pazi, da kljub natrpanemu urniku redno telovadi. “Že od 19. leta starosti, torej petnajst let, se ukvarjam s pilatesom, kar se zagotovo pozna. Že pred otroki sem bila v dobri formi, zato mi je bilo morda res nekoliko lažje kot novopečenim mamam, ki se po porodu z vadbo srečajo prvič.“ Pri tem ji pomaga osebna trenerka Nicole Stuart, ki jo trikrat tedensko vodi čez uro pilatesa, za katerega pravi, da utrdi tako center telesa kot tudi mišice spodnjega, stranskega ter zadnjega dela telesa. “Vse to pa za boljšo učinkovitost kombinirava še s kardio vadbo. Na začetku naprimer pretečeva kakšen kilometer in pol ali pa kolesariva.“