Obstaja več razlogov, zakaj lahko nekdo umre v spanju, vendar se po navadi v medicini osredotočajo na tri naše najpomembnejše organe. Umiranje v spanju je običajno povezano s srcem, pljuči ali možgani.

Ko spimo, je manj verjetno, da se bomo lahko odzvali na signale, ki bi lahko kazali, da je s temi organi nekaj narobe. Ko spite, preprosto ne morete reagirati nase in na svoje simptome.

Srce

Po mnenju Sumeeta Chugha, medicinskega direktorja Centra za srčni ritem Cedars-Sinai, je nenaden srčni zastoj odgovoren za 90 odstotkov nenadnih in nepričakovanih smrti med spanjem, znanih tudi kot nočna smrt. Ljudje z večjim tveganjem za nenadni srčni zastoj vključujejo tiste z boleznijo koronarnih arterij, povečanim srcem ali nepravilnim srčnim utripom (pogosto hitrim, imenovanim tudi ventrikularna fibrilacija).

Nenaden srčni zastoj nastane, ko srce nenadoma preneha biti, kar posledično prekine dotok krvi v glavne organe in lahko povzroči smrt brez takojšnjega zdravljenja – 22 odstotkov takšnih primerov naj bi se zgodilo med 22. in 6. uro zjutraj.

Dihalni trakt

Obstruktivna apneja med spanjem lahko prav tako igra pri smrti med spanjem. Pri ljudeh z obstruktivno spalno apnejo je verjetnost nenadne srčne smrti med 12. in 6. uro več kot 2,5-krat večja kot pri tistih brez obstruktivne apneje v spanju. Vključuje zoženje mišic v dihalnih poteh, kar za kratek čas ustavi človekovo dihanje. To povzroči pomanjkanje kisika in posledično poveča srčni utrip in krvni tlak.

Vendar sama obstruktivna spalna apneja pogosto ni vzrok za nenadno smrt sredi noči. Pogosteje je povezana z nenadno smrtjo sredi noči, ko poslabša drugo stanje, na primer težave s srcem.

Možgani

Epilepsija je pogosta bolezen, ki prizadene možgane in pri kateri ljudje doživljajo ponavljajoče se napade. Pri ljudeh, katerih napadov ni mogoče v celoti nadzorovati z zdravili, je nenadna nepričakovana smrt pri epilepsiji glavni vzrok smrti. Čeprav razlogi za to niso povsem jasni, se pogosto pojavi ponoči in nekatere raziskave kažejo, da lahko spanje poveča tveganje za pojav.

Možganska kap je lahko tudi vzrok za nenadno nočno smrt. Pojavi se, ko strdek ali razpoka krvne žile prepreči krvi, da bi prišla do možganov. Brez oskrbe s kisikom možganske celice odmrejo in deli telesa, ki imajo prizadeta področja možganskega nadzora, ne morejo več pravilno delovati, kar je lahko na koncu usodno.

Za tiste z zdravstvenimi težavami, ki lahko povečajo tveganje smrti v spanju, je priporočljivo, da se pogovorijo z zdravnikom, ki bo lahko upošteval dejavnike, kot sta življenjski slog in družinska anamneza. 

Za vse ostale je po besedah Chugha tveganje nenadne smrti relativno nizko. Da bo to tveganje čim manjše, zdravniki priporočajo, da skrbite za svoje zdravje, dovolj spite in se gibate ter se zdravo prehranjujete.

Vir: net.hr/magazin/zdravlje/