Nasvet: Vedno obujte bombažne nogavice in kakovostne športne copate, da o rednem umivanju ne izgubljam besed. V lekarni lahko kupite kremo za noge, ki vsebuje aluminijev klorid, ki deluje proti potenju, pa še diši lepo.
2. GLIVICE: Glivice posebej poznajo športniki, saj so veliko v neprodušnih copatih. Okužbo z glivicami prepoznate po značilnih bolečih razpokah, krastah in luskastih podplatih.
Nasvet: Noge morajo ostati suhe, uporabite lahko kreme proti glivicam, okužba pa se zelo hitro širi, zato morate biti pozorni v bazenih, garderobah ...
3. TRDA KOŽA: Trda koža se običajno pojavi na področjih pete ali ob strani palcev.
Nasvet: Izogibajte se tesno prilegajočim čevljem in uporabljajte dobro vlažilno kremo.
4. VRAŠČEN NOHT: To je videti hudo in nima lepega vonja. Vraščen noht tudi zelo boli.
Nasvet: Najprej si lahko pomagate sami, tako da privzdignete vraščen noht, da steče gnoj, če se že nabira. Prst lahko namakate v toplo vodo, tako ga omehčate, potem gre dvig nohta lažje. Če ne gre drugače, pojdite k zdravniku, ki vam bo pomagal.
KOMENTARJI (2)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV