"Zredila sem se za 30 kilogramov," pove še sama presenečena Vanessa Lachey, ameriška televizijska voditeljica, ki je septembra lanskega leta povila svojega prvega otroka. Glede na to, da naj bi se nosečnica zredila za okoli deset do enajst kilogramov, je to pomenilo, da ji je tudi po samem porodu ostalo zelo veliko odvečne teže, ki pa jo je 32-letnica do nedavnega očitno izgubila.

V sredo zvečer se je na rdeči preprogi že pojavila povsem vitka, zato je vse zanimalo, kako ji je uspelo. Vanessa se je hujšanja lotila počasi, in sicer je odvečno težo izgubila v devetih mesecih. Za HuffPo Live je poudarila, da se ni lotevala nobenih nezdravih shujševalnih kur niti ni pretiravala s telovadbo. "Naj to za vas ne predstavlja stresa," je njen nasvet mladim mamicam. "Ko se bo zgodilo, se bo zgodilo. V življenju poskušajte biti srečne, živite zdravo ter se ne vznemirjajte zaradi svoje teže. Namesto da bi se lotevale nekakšnih shujševalnih kur, uživajte v tem, da ste mame. To je tako čaroben čas, da se zdaj res ne bi smele ukvarjati s svojimi kilogrami."

Za revijo Shape je povedala tudi, da po porodu nikakor ni želela postati ena od tistih zvezdnic, ki se takoj trudijo doseči popolno postavo. "Moj nasvet je, da ne tečete takoj v telovadnico, temveč da enostavno poskušate ostati aktivne. Odkar imam dojenčka, uživam v sprehodih s svojo družinico." Prizna tudi, da je zaradi preobremenjenosti težko vedno jesti povsem pravilno. "Kot mama seveda ješ takrat, ko lahko, toda zavestno poskušam izbrati živila, ki so bolj zdrava. A če mi to ne uspe, se s tem ravno tako ne obremenjujem. Uživam v svoji novi vlogi, hkrati pa ne pretiravam s kakšno nezdravo hrano. Prava skrivnost je v ravnovesju. Težko je vedno jesti popolno, razen če imate osebnega kuharja, kar pa je redko."

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na