Novice

Zvezdnica spet vitka in zapeljiva

E. D.

05. 09. 2011 08.42

Se spominjate fotografij Scarlett Johansson, ki je med tekom z zdaj že nekdanjim ljubimcem Seanom Pennom pokazala zaobljen trebušček, stegna in zadnjico? Odvečne maščobne obloge so zdaj preteklost, Scarlett si je namreč za novo vlogo spet učvrstila telo. In kako ji je uspelo?

26-letna Scarlett Johansson v New Yorku ravno snema film The Avengers, v katerem igra super junakinjo Black Widow. A za lik, ki se je sicer prvič pojavil že v filmu Iron Man 2 in ki nosi tesen usnjen kostim črne barve, je morala mlada zvezdnica izgubiti tistih nekaj odvečnih kilogramov, ki jih je pridobila v zadnjih mesecih. Tako kot že prvič, ko je nastopila v vlogi Black Widow, se je tudi zdaj priprav na vlogo lotila sila resno. Vedela je namreč, da mora biti za tako tesen kostim, v katerem se vidi vsak odvečen kilogram, njeno telo res brezhibno.

Čeprav ne mara telovadbe, je tako najela osebnega trenerja in pridno telovadila vsaj trikrat tedensko po uro in pol. Poleg kardiovaskularnega treninga, namenjenega porabi kalorij in izgorevanju maščob, je delala sklece, počepe, izpadne korake, trebušnjake. Pazila je tudi na prehrano. Jedla je predvsem veliko beljakovin in dobrih maščob, izogibala se je ogljikovim hidratom. Da je svojemu organizmu zagotovila tudi dovolj vitaminov in mineralov, je jedla sadje in zelenjavo. Vendar pa zvezdnica ni stradala, temveč je jedla večkrat dnevno po malo in pazila, da so bili obroki čim manj kalorični, a še vedno zdravi. Takšen način prehrane se ji je skupaj z redno vadbo obrestoval, kajti na zadnjih fotografijah, posnetih na lokaciji snemanja v New Yorku, je videti, da je telo 26-letnice spet vitko in brez maščobnih oblog.

Kako pa za vitko postavo skrbijo nekatere druge zvezdnice? Preverite v članku Skrivnosti zvezdnic, ki navdušujejo v bikiniju!

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

Scarlett Johansson postava vitkost