Ena največjih zvezdniških prevar letošnjega leta je po mnenju dietetikov zagotovo razstrupljevalna dieta, ki jo uporabljata Naomi Campbell in Demi Moore. Po njej naj bi dva tedna pili le javorjev sirup z limono in poprom. ''Vsake toliko časa je dobro prečistiti svoje telo,'' je na Oprah Show povedala seksi gazela Naomi Campbell. Kdo ji ne bi verjel? A ob tem so se zgrozili dietetiki, ki odsvetujejo kakršno koli prečiščevanje telesa. ''Telo se je samo od sebe prav dobro sposobno prečistiti, pri prečiščevalnih dietah pa gre prej kot za čiščenje za stradanje, kar pa zagotovo ni zdravo za telo,'' pove strokovnjakinja za zdravo prehrano Anna Raymond.

Tudi dieta po krvnih skupinah, ki se je drži pevka Cheryl Cole, je po mnenju dietetikov prazna marnja. Po njej naj bi ljudje z različnimi tipi krvnih skupin jedli različno vrsto hrane in določeno vrsto hrane opuščali. ''Ne samo da sem si s to dieto oblikovala telo, po njej sem polna energije,'' je povedala Cheryl Cole. Dietetik Sian Porter pa pravi, da krvna skupina ne more vplivati na to, kako prebavljamo hrano: ''Ta teorija je le še ena izmed trenutnih modnih muh. Zanimivo pa je, da se Cheryl po njej počuti polna energije, saj ravno izpuščanje določene vrste hrane z jedilnika vodi do zmanjševanja energije.''

Ena izmed priljubljenih zvezdniških prevar je tudi silikonska zapestnica Power Balance, ki naj bi povečala našo moč, energijo in počutje. Takšno zapestnico nosijo nogometaš David Beckham, igralec Robert De Niro, zaročenka princa Williama Kate Middleton in drugi. ''Neverjetno je, kako močnejšega se počutim, ko vadim s to zapestnico,'' je povedal voznik formule 1 Rubens Barrichello. Medtem ko profesor Grey Whyte iz univerze v Liverpoolu opozarja, da gre za placebo efekt: ''Vzrok za to, da je njegov trening boljši, ni v zapestnici, ampak v njegovem pričakovanju, da se bo zaradi zapestnice počutil drugače.'' Podobno je bila tudi igralka Kate Ford prepričana, da ji bo magnetna zapestnica okoli zapestja pomagala shujšati.

Zdravniki pa opozarjajo, da so zvezdniške izjave lahko izjemno zavajajoče in nevarne. Ko zvezdniki podajo kakšno izjavo o boleznih, zdravljenju, dietah in znanosti, ta namreč takoj obkroži svet, če je trditev pravilna ali ne. Njihovo mnenje se razširi v nekaj sekundah in takoj dobi pozornost javnosti, medtem ko mnenje zdravnikov in znanstvenikov ne, čeprav je to bolj verodostojno in ni zavajajoče. Prav zato dietetiki ljudem polagajo na srce, naj nasvete zvezdnikov o zdravju jemljejo z rezervo.