Zmagovalci nagradne akcije skupaj z dvema znanima Slovencema, Radom Mulejem in Mikijem Vlahovičem, dietno prehrano Nupo uživajo že tri tedne. Doslej so izgubili več kot 36 kilogramov in 68 centimetrov. Petro, Vanjo, Rada in Mikija smo pobliže spoznali v prejšnjih dveh prispevkih. Tokrat smo obiskali še Natašo in Gordano.

S trenerjem Gašperjem Simčičem smo se najprej odpravili na ljubljanski Vič, kjer s svojim partnerjem in enoletno hčerkico živi Gordana Vujinović. 28-letna slaščičarka je že sama spoznala, da so se kilogrami nabrali, ker si je včasih pripravljala porcije, ki so bile zanjo prevelike, zelo rada je imela tudi slane prigrizke, na gibanje pa je pozabljala. “V glavi mi je pri 107 kilogramih naredilo klik … Da se težko gibljem, da nimam kaj obleči … To te v spremembo dobesedno prisili. Si misliš, ali bom celo življenje tak ...“ Gordana opisuje, kako se je odločila, da težo mora zmanjšati. “Okolica te gleda, kot bi bil zanemarjen. Imaš 107 kil in jim deluješ kot človek, ki nima svojega življenja. Jaz ga imam pa ful, ampak tukaj si pač ne morem pomagati … Malo je tudi genetsko. Pač so v družini debeli ...“

Gordani je enkrat že uspelo izgubiti 40 kilogramov, vendar jih je med nosečnostjo spet vse pridobila nazaj. Kot nam je zaupal njen partner Igor Korica, je to njen pogled na svet močno spremenilo. Če ji je dejal kaj lepega, mu je odvrnila, da ji to govorili, le da bi jo spravil v boljšo voljo. “Ni mi več verjela, če sem ji rekel: 'Še vedno si mi všeč, lepa si takšna, kakršna si.' Njen odgovor je bil vedno znova: 'Ne, to je laž, to govoriš samo, da bi se jaz bolje počutila.' Okolice se je začela celo izogibati. Ni več hodila ven na sprehode,“ pripoveduje Igor. “Ko smo se zmenili, da gremo do nekoga na kavo, se je vedno našel kakšen izgovor, da ne bi, da jo boli glavo in tako naprej. Sčasoma smo videli, da je vse to samo zaradi kil.“

Odkar je Nupo zelo nizkoenergijska dieta pokazala prve rezultate, družina pravi, da jo po dolgem času spet vidijo nasmejano. “Spet se vrača njena pozitivnost,“ je navdušen Igor. “Raste ji samozavest … Tako da počasi spet postajamo happy family.“ Gordana sama pravi, da jo kdaj sicer mika, da bi se pregrešila, da pa jo naprej žene veselje, ki ga doživi vsakič, ko se stehta ter se prepriča, da se številka res znižuje. “Ko stopiš na tehtnico in vidiš rezultate, potem še kar vztrajaš; to ti da še večji zagon, da bo,“ pravi.

Gašper je pregledal njen hladilnik ter zaključil, da vsebuje premalo zelenjave ter preveč sira in mesnih narezkov. Ti sicer pogosto vsebujejo preveč nasičenih maščob, vendar je po njegovem še večja težava, da se takšne dobrote pospravi z veliko kruha. “Kruh je takšna zelo hitra rešitev, ko smo lačni, vendar je precej nekakovostna,“ je razložil. “Zelo kakovostno sestavo moke je težko dobiti, večina ljudi kupuje industrijskega, ki ima veliko enostavnih ogljikovih hidratov. Poleg tega ga ljudje jedo v prevelikih količinah, kar se seveda na dolgi rok pozna.“

Zaradi prevelikih količin hrane so se pred petimi leti kilogrami začeli nabirati tudi Ptujčanki Nataši Petek. Ko ni mogla zanositi, sta se s partnerjem odločila poskusiti z umetnimi oploditvami. Toda ni šlo, zaradi stresa pa je začela čedalje pogosteje odpirati hladilnik. “Dosti bolj sem začela jesti,“ se spominja. “Vedno sem bila lačna. Recimo evrokrem sem si odprla in dokler ni bil prazen, nisem šla spat.“ Domači so jo ujeli celo, kako se z njim sladka sredi noči. “Vse to se je začelo nabirati,“ še nadaljuje. “Nisem imela več volje do telovadbe, niti do sprehodov, zapirala sem se vase, vse se je začelo kopičiti.“

Veliko razočaranje je vodilo v depresijo, s partnerjem sta se razšla, ni več zbrala dovolj moči, da bi se za svojo hčer zanimala, tako kot se je včasih. “Bilo je zelo hudo,“ se ob misli na to vidno razžalosti njena 17-letna hči Urša. “Prej smo bili vedno navajeni, da smo šli povsod skupaj, z mamo sva vedno vse delali skupaj, potem pa je bilo naenkrat vsega tega konec.“ Stanje je postalo že tako slabo, da njena mati ni več želela zapustiti svoje sobe. “Počutila sem se … zelo zapostavljeno,“ zajoka Urša. “Bilo je hudo.“ Toda Nataša si ni mogla pomagati. “Začeli sva se kregati;“ so bridki njeni spomini. “Rekla mi je, da se bo, če se bom zapirala vase, pa ne bom dala nič več nase, preselila k dedku in babici, da bo, če se bom zapustila, odšla tudi ona.“

Da bi jo prisilila, da zapusti stanovanje, ji je hčerka kupila kužka, ki je pač moral na sprehod, toda žarek upanja je po njenih besedah posijal, ko je Nataša videla, da so se zaradi dietne prehrane Nupo kilogrami začeli topiti. “Bila je doma in ni želela nikamor … Nič ni bilo, dokler ni začela z Nupom, zdaj je dobila voljo … Bolj se je začela spet ukvarjati tudi s svojo pričesko, se ličiti … Že zdaj je veliko boljše, kot je bilo,“ pravi Urša. Tudi Gašper je ugotovil, da se Nataša trudi spremeniti svoje prehranske navade. Pohvalil jo je, ker je svoj hladilnik napolnila z zelenjavo in sadjem, zato pa jo je okaral, ker je našel tudi kar nekaj pudingov in drugih sladic, ki spet vsebujejo preveč nasičenih maščob in enostavnih ogljikovih hidratov, kot tudi preveč paštet, ki po sestavi prav tako niso kakovostne, za povrh se uživajo z veliko kruha.

Še več nasvetov sta Gordana in Nataša dobili v ordinaciji splošnega zdravnika. Priznali sta mu, da sta se različnih diet že lotevali, vendar nista imeli uspeha. Dr. Andrej Kravos jima je pritrdil, da je izgubiti odvečne kilograme teoretično res preprosto, toda zaradi modernega načina življenja pogosto neuspešno. “Matematika je pri hujšanju zelo enostavna,“ je dejal. “Da zaužijemo malo kalorij ter jih obenem čim več porabimo z gibanjem. Toda v praki je to težko. Nekateri imajo zahtevne službe, nimajo časa, veliko je stresa; potem, če v trgovino odidemo lačni, zanesljivo kupimo živila, ki so napačna.“ Ravno zaradi tega je izgubljanje odvečne teže z dietno prehrano Nupo toliko bolj enostavno. Kot to pojasni dr. Kravos: “Nupo je zelo enostaven način hujšanja, če upoštevamo ta osnovni model, pri katerem smo samo na Nupo prehrani. Ni treba razmišljati, za nič ni treba skrbeti, živil ni treba izbirati, obrokov ni treba pripravljati, enostavno jih vzamemo in pojemo.“

Bo zaradi tega uspelo želeno težo doseči tudi Nataši, Gordani, Petri, Vanji, Radu in Mikiju? Kako se bo njihov boj s kilogrami odvijal še naprej, spremljajte vsak ponedeljek. Naslednjič bodo obiskali psihologinjo in ugotovili, ali njihovo prenajedanje ni morda kako povezano s čustvenimi težavami.

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani? To lahko storite s klikom na