Vprašanje
Stara sem 16 let, visoka 170 cm in tehtam okoli 50 kilogramov. Vsa leta sem lahko jedla kar sem hotela in se mi ni nič poznalo, zadnje čase pa se mi pojavljajo maščobne obloge na trebuhu in bokih. Stvar je postala zelo moteča in nevem kako naj jo odpravim? Lp.
Odgovor
Tvoje telo je v odraščujoči dobi, kar pomeni, če si pozorno prisluhnila pouku iz biologije in zdravstveni vzgoji, ter osnovni informaciji od tvojih staršev, da se tvoje telo spreminja, kar je povsem normalen pojav. Ob pravilni uravnoteženi vsakodnevni prehrani, primernem gibanju ter zdravem načinu življenja, boš tudi to tvojo trenutno stisko odpravila. Vsekakor je prav, da se seznaniš z vsemi pastmi, ki bi jih lahko kakšna neprimerna ali nepremišljena ravnanja povzročila in bi se pretirano pričela ukvarjati s svojim telesnim videzom ali težo. Imam pa tudi sicer premalo podatkov, da bi lahko več komentirala, zato me kontaktiraj na dsternad@gmail.com, da ti zastavim še nekaj vprašanj. Prav pa je tudi, da si prebereš nekaj literature na temo spreminjanja identitete v tvojem obdobju.
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV