Vprašanje
Lep pozdrav!!
Stara sem 23 let in že dolgo časa imam probleme z nečisto kožo. Ti se pojavljajo kot zamašene pore, kar je videti zgolj od blizu. Vendar koža vseeno ne izgleda čista in gladka, kar pa zadošča, da me to jezi. To se mi pojavlja predvsem na licih, vendar se mi je stanje nekoloko izboljšalo, ko sem začela jemati kontracepcijo (Yarina).
Moje vprašanje pa je sledeče. Že dostikrat sem slišala, da kvas (pivski ali pekovski, kateri ne vem točno)ob uživanju čisti kožo. Odločila bi se poiskusiti, ker kozmetičnim preparatom nisem naklonjena. Ali je na tem kaj resnice ali naj kaj takega raje ne preizkušam?
Odgovor
Spoštovana!
Kvas (priporočam vam medicinskega - Krka)je bogat naravni vir vitaminov skupine B. Njegovo uživanje priporočamo tudi pri določenih kožnih boleznih. Vitamini skupine B opravljajo v telesu številne pomembne fiziološke naloge. Njihovo pomanjkanje se med drugim pokaže tudi na koži.
Res je, da dermatologi priporočamo pri težavah s seborejo (mastno kožo) in aknami uživanje B vitaminov (lahko seveda tudi iz kvasa), kot tudi njihovo lokalno uporabo. Moram pa priznati, da doslej še nisem zasledila, da bi omenjeni vitamini vplivali tudi na velikost por.
Med B vitamini so za kožo najbolj pomembni naslednji:
Vitamin B2 (riboflavin).
Vitamin B3 (nikotinamid)
Vitamin B5 (pantotenska kislina, pantenol)
Biotin (vitamin B8)
Zatorej mislim, da velja poskusiti. Če boste opazili ugodne učinke, mi prosim, sporočite.
Priporočam pa vam, da si občasno naredite "naravni piling" kože, kjer so pore zamašene, kjer imate ogrce. Priporočam olivno olje, v katero daste sol in limonin sok. S tem si z nežnimi masažnimi gibi "očistite" kožo; nato se umijte z nežnim milom in uporabite kremo za problematino kožo.
Lepo vas pozdravljam,
Preberi še
Mag. Metka Adamič, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV