POPovi zdravniki

Ali naj grem na gastroskopijo?

Jože Lavrinec

13. 07. 2012 13.09

Vprašanje

Pozdravljeni! Stara sem 21 let, vegeterijanka in imam probleme s črevesjem. Najprej naj omenim, da pojem veliko sadja in zelenjave. Začelo se je več kot pol leta nazaj, predvsem z močno smrdljivmi vetrovi. Najprej sem pomislila na laktozno intoleranco in sem iz jedilnika izbrisala večino mlečnih izdelkov (edina stvar, ki se ji ne morem odpovedati je jogurt; tukaj me zanima tudi koliko laktoze vsebuje jogurt - jem tudi čisto domačega?). Stanje je bilo nekaj časa v redu, zato sem po približno 2 mesecih spet začela piti kavo (z mlekom). Dva tedna je bilo uredu, zdaj pa so se spet začele težave. Tudi manj hodim na veliko potrebo (na 2-3 dni, blato je bolj gosto a mehko). Še vedni nisem prepričana, če je problem sploh v laktozi (glede na to, da so se težave začele komaj po 2 tednih pitja kave). Takrat, ko se je stanje izboljšalo (še vedno sem imela vetrove, le da so bili brez vonja) sem začela tudi bolj počasi jesti in se res trudim, da vsako hrano precej prežvečim. Vmes sem tudi shujšala. Ali mislite, da bi bilo dobro iti na kolonoskopijo ali gastroskopijo oz. ali je problem samo v hrani?

Odgovor

Pozdravljeni! Odditi samo zaradi »vetrov« na gastroskopijo, bi bilo kljub vsemu malce preveč. Odločitev za takšno dejanje prepustite zdravniku – svojemu, lahko tudi specialistu, nikakor pa ne tistemu, ki vam bo ta pregled opravil samo zato, ker boste to plačali. Vetrovi!! Neljub »kulturni zaplet« številnih ljudi. Neprijetnost pač. Se pa zaradi tega ne umre... No s tem ne mislim, da se morate s to težavo sprijazniti ne da bi jo poskušali omiliti. Veliko razlogov je za njihov nastanek – do neke mere je to povsem normalno in kaže samo na »zdravo prebavo«, ki je, lahko pri vegetarijancih – vsaj v začetku vegi-prehranjevanja ali pa ob kakšnih spremembah nekoliko bolj pogosta. Zadeva namreč ni nujno skrita v laktozi, čeprav je ob laktozni intoleranci tudi povezana – mimogrede – laktozno intoleranco vam bodo potrdili ali ovrgli v kakšnem od diagnostičnih centrov – in šele, če bo dejansko potrebno boste izločili mlečne izdelke – za vas je mleko namreč pomemben vir kakovostnih beljakovin! Pri napenjanju, pardon vetrovih so lahko vzrok tudi nekateri drugi sladkorji (mlečni je le eden od njih), lahko pa samo stres, nekoliko bolj hitro uživanje hrane,žvečenje žvečilnega, gazirane pijače... Aha , hujšanje je lahko posledica opuščanja mlečnih jedi... kako ste zagotovila potrebno beljakovino ob opuščanju mlečnih jedi...