Vprašanje
Pozdravljeni,
moja težava je kompleksna in se jo bom potrudila opisati tako, da bo razumljivo. Stara sem 25 let in sem opazila, da sem imela v zadnjem letu obdobja, ko me je stiskalo v prsih in sem bila strašno razdražljiva. Če se je v tistih obdobjih kdorkoli besedno spravil name, sem dobila močne telesne reakcije (rdečica obraza, razbijalo mi je srce), nisem mogla jasno razmišljati, poleg vsega pa sem se še skričala na tisto osebo. Zdelo se mi je, kot da nisem to več jaz, vsezkozi sem bila namreč mirna nekonfliktna punca in se mi je zdelo pod častjo, da bi se z nekom prepirala. Sicer sem s kričanjem zmanjšala napetost, ampak sem si tudi zmanjšala samozavest, ker sem tako primitivno odreagirala. Sem bolj občutljiva oseba in se mi je v zadnjih 4 letih zgodilo mnogo stvari, ki so se me dotaknile. Takšna razdražljivost se mi je pojavila že pred 4 leti, ko sem se prvič zaljubila in ko so nastali problemi, je bilo celo tako hudo, da sem poiskala pomoč pri psihologinji in mi je postavila diagnozo anksiozno depresivne motnje. Antidepresive sem takrat zavrnila, ker sem hotela it čez to brez kemije, le z osebnostjo rastjo. To pa je očitno težja pot, kot sem si mislila in me skrbi, da mi je takrat pustilo posledice. Sicer sem si zdaj nekako uredila življenje, imam resnega fanta, sem tik pred zagovorom diplome, doma so se stvari nekako uredile, vendar občasno še vedno občutim te tesnobe in sem razdražljiva. Imam tudi občasne težave z želodcem. Gastroskopija pokazala kronični gastritis (kar je verjetno posledica bakterije, zaradi katere sem se zdravila) in GERB. Sicer pazim pri prehrani in sem uspela te težave zelo zmanjšat, vendar še vedno vplivajo na moj želodec vsa ta čustva. Ker spoštujem vas in vaše nasvete, bi želela vaše mnenje glede tega, ali bi vseeno rabila medikamentozno zdravljenje, oz. še kakšen vaš nasvet.
Lepo vas pozdravljam, A.
Odgovor
Spoštovana,
Opisujete psihične (napetost, konfliktnost, razdražljivost) in telesne (razbijanje srca, kronični gastritis, GERB) simptome anksiozno depresivne motnje, ki ima lahko različne vzroke. Sami ste opazili, da so vaše telesne težave najverjetneje povezane s čustvenim odzivanjem in da vam burna reakcija (kričanje) začasno zmanjša napetost. Nujno pa bi bilo ugotoviti, kaj je tisto, kar povzroča nabiranje tesnobe – napetosti, razdražljivosti v vas, ki se sprošča bodisi kot eksplozivnost bodisi skozi telesne simptome. O obremenilnih okoliščinah niste napisali ničesar oprijemljivega (katere težave doma so se uredile?). Vaša sprožilna situacija (težave v partnerskem odnosu) pred štirimi leti pa daje slutiti, da bi morda lahko ležal izvor vaših tesnob v težavah, ki so povezane s samopodobo ter z vzpostavljanje ustrezne bližine in distance v čustvenih odnosih. Terapija anksioznih in depresivnih motenj je v prvi vrsti psihoterapevtska. Glede na opis in možni izvor težav bi bila verjetno v vašem primeru priporočljiva razvojno analitična psihoterapija, ki je med drugim tudi usmerjena v osebnostno zorenje. Medikamentozno zdravljenje ponavadi strokovnjaki priporočijo (skupaj s psihoterapijo) v primeru, da so simptomi tako močni, da bistveno okrnijo kvaliteto življenja oziroma morda celo onemogočajo vstop in sodelovanje v psihoterapevtskem procesu. Zdravila so le začasna pomoč, ki v teh primerih olajšajo simptome oziroma jih odpravijo. Ker pa ne odpravijo vzrokov, se ti lahko ob ponovni obremenitvi vrnejo. Sami torej presodite, kako moteči so vašim simptomi in ali zato potrebujete zdravila. Premislite pa o vključitvi v psihoterapevtsko zdravljenje in pazite nase,
Preberi še
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV