Vprašanje
Živjo! Stara sem 19 let, in se že dobri 2 leti spopadam z športno anoreksijo, veliko telovadim (rada telovadim ) ampak enostavno preveč pokurim kot pojem, in sem precej suha. Velika sem 172cm in tehtam 50kg. Kot sem ze napisala rada telovadim, ampak preveč, ne morem nehat. Zelo se mi namreč poznajo žile, mišice, nohti se mi lomijo, tudi neke izpuščaje imam na kozi samo po rokah, bolijo me tudi sklepi. Rada jem zelo, ceprav se izogibm mastnih in sladkih stvari.Vem, da si s tem uničujem zdravje, ampak ne morem nehati, pa me zanima kako si ali mi lahko pomagajo drugi ? ? HVALA ZA odgovor. xxloveBMWxx
Odgovor
Motnje hranjenja, v katero sodi tudi vaša individualna diagnoza, ki ste si jo postavili, t.j. "anoreksija" je resna bolezen in zasvojenost, ki zahteva tudi resno obravnavo. Manjši odkloni niso nikoli nevarni, če ne trajajo dalj časa. Telesna teža je v vašem primeru absolutno prenizka in vaša ugotovitev, da preveč pokurite kot vnesete v telo energije, je lahko zaskrbljujoča, saj ste že sami opazili, da so posledice zaradi takšnega ravnanja že tu. Prej, ko boste zbrali pogum za okrevanje, prej ko boste pristopili k zdravljenju, boljše so možnosti, da se čimprej posledice sanirajo. Važno je opraviti zdravniški pregled, da bi ugotovili, ali je motnja telesno škodovala, izključiti je treba tudi vse ostale možnosti oz. vzroke nizke telesne teže. Zavedati se je namreč tudi treba, da pri odraščujoči populaciji, v kateri ste tudi vi bili tudi pred 2 letoma, gre včasih tudi za znake depresije ali kakšne druge oblike, ki uničujejo duševno zdravje. Seznaniti se morate tudi s pravilno prehrano in spoznati svojo samopodobo, ki je v vašem primeru tudi zelo slaba, saj nimate zdravega odnosa do lastnega telesa in odnosa do hrane. Pripravljena sem vam pomagati, če boste želeli, zato se lahko tudi oglasite na moj osebni mail: dsternad@gmail.com in bova skupaj še kakšno rekli. Pozdrav in ne odlašajte, ker je dobro zdravje in fizična kondicija pogoj za srečno življenje.
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV