Vprašanje
Pozdravljeni!
Jaz imam čisto drugačno vprašanje kot večina mladih deklet. stara sem 19 let, višina 168 in imam komaj 50 kg. zanima me, če sploh obstaja kakšna "dieta" s katero se zrediš, ne pa shujšaš? Nekaj kilogramov mi ne bi nič škodilo.
Lep pozdrav
Odgovor
Res je, da ste izredno “vitki” , vendar, če do te svoje vitkosti niste prišli namenoma, se pravi s pomočjo shujševalnih kur, odrekanja ali pretirane telesne vadbe, potem se nikar ne sekirajte. Zelo zanimiv bi bil podatek, kakšen je obseg vaše desne roke (zapestja), da bi lahko ocenil tudi vašo konstitucijo. Pa vendar!
Vemo, da se človek redi takrat, kadar je več, kakor porabi s svojim delom. Se pravi, da bi si lahko pomagali z uživanjem mastne in sladke hrane ter s poležavanjem. Pa je to smiselno? Nikakor ne! Zdravo življenje in zdrava prehrana, v kateri je vsakega malo (sadje, zelenjava, meso, polnozrnata živila, mleko...), je dejansko to, kar ima prednost.
Poleg tega pa imate čas - današnja pretirana vitkost se lahko jutri spremeni v normalno težo.
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV