Lepo pozdravljeni! Pred nekaj casa sem si ogledala oddajo o postu in njegovem pomenu za clovesko telo. Govora je bilo o tem, da je namen posta bolj ociscevanje telesa, kot shujsevalna kura. Verjamem, da telo absorbira, kar mu dajemo. Danes hrana ni vec tako naravna in brez razlicnih dodatkov, ti pa se nabirajo v telesu. Ne verjamem, da je moje telo kaj drugacno in zato bi tudi sama rada poskrbela za svoje zdravje. Zanima me, katero hrano in kako dolgo bi mi vi priporocali, da bi cistila svoje telo, glede na to, da imam ze po naravi nizko telesno tezo (27 let, 163 cm telesne visine, 45 kg teze) in je ne bi rada se dodatno izgubila. Znanci mi svetujejo, naj se raje ne cistim, vendar vseeno mislim, da mi ne bi skodovalo, ce bi se tega lotila pravilno. Za vas odgovor se vam ze v naprej najlepse zahvaljujem. Lenka