Vprašanje
Lep pozdrav, jaz se pa zadnje tri dni spopadam z bolečino blizu komolca, je na notranji strani in znotraj kože je čutiti majhno bulico ki je na otip zelo boleča .... otečena je malenkost tudi notranja stran komolca, z športom se posebej ne ukvarjam imam majhnega otroka ma se mi zdi da dvigovanje in ostale gospodinjske stvari ne bi smele vplivat da je tako .... prosim za pomoč ....
Odgovor
Spoštovani, ker ne navajate poškodbe, gre verjetno za preobremenitev mišic oz. kit podlakti. Gospodinjska dela in dvigovanje/nega otroka se pogosto izkažeta za kar naporna, zlasti pri mladih mamicah. Pomagate si s hlajenjem bolečega predela, raznimi mazili oz. geli, ki hladijo, raztezanjem (komolec stegnjen, zapestje in prste nazaj do neprijetnega občutka- zadržati vsaj 8 sekund, 3 ponovitve). Roko uporabljajte res le , ko je nujno. Pomagale bi tudi tablete proti vnetju in bolečinam (pozor, če dojite) ter kineziotaping (barvasti trakovi). Če se stanje ne začne umirjati, pojdite k zdravniku. Lep pozdrav
Preberi še
Tatjana Mezeg
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV