Vprašanje
Pozdravljeni, Star sem 26 let,sem študent a se rekreativno ukvarjam s tenisom.Igram tudi do 8 ur tedensko.Bolečina je predvsem močnejša ob držanju loparja in podobnih prijemih ali večjih naporih.Mravljinčasto ni, je pa občasno rahlo otečeno in vroče. Zelo boleče je na dotik na določeni točki med palcem in kazalcem.Občutek imam tudi,da sem čisto brez moči.Bolijo tudi roke-podlaht oz imam občutek nakako da je "težka roka".Tudi v vratu čutim nekakošno okorelost,bolečino a ni prehuda. Najlepša hvala za odgovor in lep pozdrav
Odgovor
Spoštovani, če je z ročajem vašega loparja vse ok, potem so težave znak pretiravanja (2x4 ure ali 4x2 uri, pomembne so tudi pavze med dnevi igranja). Vsekakor stopite korak nazaj in sledite bolečini: ko začne boleti - odnehajte. Otečeno in boleče mesto pohladite in namažite z gelom. Če tudi to ne pomaga, obiščite športnega fizioterapevta. Lep pozdrav
Preberi še
Tatjana Mezeg
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV