Vprašanje
Dvakrat do trikrat tedensko igram badminton in vsakič me naslednji dan bolijo kolena. Bolečino čutim ob naporih, kot je npr.hoja po stopnicah in traja en dan. Star sem 38 let, pri starosti 15 let sem dobil močnejši udarec v desno koleno, vendar takrat ni bilo težav. Čez nekaj let me je desno koleno nenadoma začelo boleti zato sem dobil longeto. Do leta 2001 je bilo vse OK, potem mi je na daljši vožnji z avtom zateklo desno koleno in levo stopalo. Bolečine so bile neznosne. Vse preiskave (brez posega v koleno) niso pokazale nič posebnega, bolečin me je rešil šele kiropraktik. Od takrat ne morem klečati v določenem položaju, ker takoj začutim bolečine. Pred tremi leti sem pričel igrati badminton in od takrat je stanje boljše, razen bolečin po igri. Ali menite, da je potrebno podrobneje preveriti bolečine? Ali so opisani dogodki med sabo povezani? Lep pozdrav!
Odgovor
Predvidevam, da gre za bolečino v sprednjem delu kolena. Glede na to, da so bile vse opravljene preiskave v mejah normale vam svetujem, da redno izvajate raztezne vaje za koleno in vaje za krepitev kolenskih mišic, ob tem se izogibajte globokim počepom in poskokom iz počepa, kar bo če gre za spredaj boleče koleno nekoliko zmanjšalo težave.
Preberi še
Mag. Martin Mikek, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV