Vprašanje
Spoštovana, že tretji mesec me bili v levem delu hrbtenice, iz lopatice se bolečina seli v roko, sedaj tudi v vrat.
Na rtg izvidu piše: nakazana skoliotična deviacija, izravnana torakalna kifoza.
Kako naj pristopim k zdravljenju, fizioterapija, masaža...
Stara sem 43 let.
V pričakovanju odgovora vas lepo pozdravljam.
irena
Odgovor
Spoštovana,
svetujem vam, da se poučite o pravilni drži in o obvladovanju prisilnih položajev.Redno izvajajte vaje, ki vam jih bodo pokazali na fizioterapiji.Ne pozabite tudi na aerobno vadbo,a šele potem, ko najhujše bolečine minejo.Hrbtenica vam bo hvaležna za vsako pozornost, če je redna pa še bolj (masaže,tople kopeli,saune..).
Lep pozdrav.
Preberi še
Tatjana Mezeg
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV