Vprašanje
Pozdravljeni !
Po arhivu sem iskala podobna vprašanja, pa se nekako nikjer točno najdem, danes se mi je pojavila huda bolečina v predelu med ramo in vratom nekako v notranjosti in sega od vrha tega predela pa po mišici proti lopatici. Ukvarjam se z plezanjem zato sumim da poškodba izvira od tam,saj me je od zadnjega plezanja v rami samo nekoliko špikalo, vendar pa je danes zjutraj bolečina postala zelo huda. Razlika od bolečin ki se pojavljajo v vprašanjih ostalih,je ta da se pri premikanju roke, vratu, telesa, bolečina ne okrepi vendar me začne boleti,špikati v mirujočem stanju in potem nekaj minut močno boli,potem se stanje nekoliko umiri. Prav tako pa me špikne tudi npr. ko globoko vdihnem. Čudno mi je ker lahko normalno premikam roko in se gibljem pa me začne boleti kasneje ko mirujem. Nevem ali gre le za kakšno vnetje,pretegnjeno mišico, ali bi morala ta predel hladiti, greti ,delati kake vaje (kar trenutno dvomim ker kljub temu da med premikanjem ne boli, mislim da s tem izzovem kasnejšo bolečino) ..Tudi spala sem te dni tako, da desne rame nisem obremenjevala,saj sem zadnja dva dni že čutila rahlo špikanje v rami(vendar se je le to izjemno povečalo in so danes te bolečine stokrat hujše)..
Ali bi lahko šlo za kaj hujšega ali moji znaki ustrezajo kakšni tipični poškodbi in lahko zadevo trenutno rešim s kakimi obkladki , počitkom ipd..?
Zahvaljujem se vam za pomoč !
Lep pozdrav
Odgovor
Spoštovani,
če je poškodovana mišica, boli aktiven gib oz. gib proti uporu. Če pa na bolečino vpliva gib vratu oz. glave, gre za premik medvretenčne ploščice ( če je to v prsnem delu hrbtenice, boli tudi globok vdih). Verjetno je to drugo, a pri športnikih - zlasti plezalcih, je treba narediti natančno testitanje. Terapija zavisi od diagnoze. Pomagate si lahko s tableto proti vnetju in bolečini, nebolečo masažo, akupresuro bolečih točk, hladnimi oblogami ali toplo vodo (kar da boljši občutek po dveh urah).
Lep pozdrav
Preberi še
Tatjana Mezeg
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV