Če prav razumem se vam pojavlja bolečina na zunanji strani goleni. Pri tekačih je najpogostejši vzrok bolečine v tem delu tendinitis iliotibialnega trakta. Pri tem se bolečina značilno razvije na zunanji strani kolena in izžareva lahko tudi navzdol v golen. Druga možnost je da gre za t.i. shin splint ali vnetje pokostnice golenice, ki pa običajno povzroča bolečino na notranji strani goleni. Pri tovrstnih težavah je vedno potrebno preveriti ustreznost tekaške obutve, potrebno je zmenjšanje intenzitete treninga in zatem tudi pravilno stopnjevanje obremenitev. Svetuje se tudi izogibanje teku po neravni podlagi, zlasti po vstran nagnjenih površinah. Pred in po teku so zelo pomembne tudi ustrezne raztezne vaje. V kolikor ob teh ukrepih težave ne minejo bo potreben pregled pri ortopedu, ki bo na podlagi kliničnega pregleda lahko zanesljiveje ocenil od kod izvirajo težave.