Vprašanje
Lep pozdrav!
Star sem 29 let in zaposlen na področju informatike. To pomeni, da 8 ali več ur na dan sedim za računalnikom.
V zadnjem mesecu me je začelo boleti v srednjem delu hrbtenice. Bolečina se pojavi med obema lopaticama, vendar bolj proti levemu delu in ne natačno v sredini. Bolečina se pojavi, ko sklonim glavo navzdol, z brado proti prsim, ali ko sem v kakšnem nenaravnem položaju. Bolečina je bolj prisotna tudi zgodaj zjutraj ko se zbudim in so mišice hladne. Zato se zbujam zelo zgodaj in slabo spim. Ko se razgibam, je bolje, vendar bolečina ne izgine. Vse skupaj traja približno že 14 dni.
Moram povedati, da se mi je podobna zadeva pojavila že pred kake pol leta, vendar je po dveh dneh izginila.
Kakšen je vaš predlog? Koga naj obiščem, da bi mi lahko pomagal.
Za odgovor se že vnaprej zahvaljujem.
Odgovor
Svetujem vam pregled pri splošnem zdravniku, ki bo presodil ali je potrebna dodatna diagnostika-rtg, oz. pregled pri specialistu. Najverjetneje so vaše težave posledica nefizioloških obremenitev hrbtenice v prisilni položaju. Bodite pozorni na primerno držo za računalnikom, svetujem pa tudi redne razgibalne vaje za hrbtenico, ter vaje za trebušno in hrbtno muskulaturo.
Lep pozdrav.
Preberi še
Matjaž Vogrin, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV