Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Bulging diska

Tatjana Mezeg
20. 07. 2015 22.57
0

Pozdravljeni, Pred parimi tedni sem pri igranju rokometa začutil hudo bolečino v spodnjem delu hrbta. Komaj sem prišepal do urgence, kjer se ne rentgenu ni pokazalo nič, zato so me poslali domov. Stan...

Vprašanje
Pozdravljeni, Pred parimi tedni sem pri igranju rokometa začutil hudo bolečino v spodnjem delu hrbta. Komaj sem prišepal do urgence, kjer se ne rentgenu ni pokazalo nič, zato so me poslali domov. Stanje se postopoma izboljšuje, težav pr hoji in teku pravzaprav nimam, problemi so pojavijo ko sedim. Takkrat začutim topo bolečino v spodnjem delu hrbta. Opravil sem tudi MRI, izvid je pa sledeč: Preiskava pokaže začetne degenerativne spremembe ledvene hrbtenice v smislu spondiloze na vseh segemntih. Spondiloartroza kot hondroza predvsem med spodnjimi segmenti. Od L3 navzdol je videti poudarjeno dorzalno bočenje iv. diskov v smislu bulginga. Spinalni kanal je še zadovoljivo širok, mali sklepi so degenerativno spremenjeni. Prizadetosti nevroforamnov ni videti. Imam 20 let in sem aktiven športnik- rokometaš. Z rokometom se tudi v prihodnje nameravam ukvarjati profesionalno. Zanima me vaše mnenje glede izvida. Kako bi to lahko vplivalo na moje nadaljnje udejstvovanje z rokometom?
Odgovor
Spoštovani, izvid kaže na kar obsežne degenerativne spremembe v vretencih, diskih in malih sklepih. Pri aktivnih športnikih je to kar pričakovano. Grozeč je ti. bulging diskov: mehki del diska se pomakne na zadnjo stran, vendar trdi obroč diska še ni počen, da bi lahko mehka sredica "stekla" ven (hernija), pa tudi sam disk ni premaknjen (ni protruzije). Svetujem vam fizioterapijo, zlasti trakcijsko. Pomagate si lahko tudi sami z visenjem na vetraku (z glavo navzdol). Z ekstenzijo hrbtenice dosežete podtlak med vretenci, kar razbremeni diske. Paziti morate tudi na samo držo. Vzdrževati morate anatomsko krivino v križu (takrat so diski obremenjeni po vsej površini, če ste le malo nagnjeni naprej, pa mehki del diska zrivate nazaj) in se naučiti aktivirati in uporabljati globoki mišični steznik. Pazite le, da najprej naredite krivino in šele potem potegnete popek noter! Lep pozdrav
Tatjana Mezeg
Preberi še
Tatjana Mezeg
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662