Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Bulimija

Mag. Dragica Marta Sternad
02. 02. 2014 14.50
0

Pozdravljeni. V začetku srednje šole sem doživela živčni zlom, zaradi katerega sem začela jemati antidepresive(leto in pol). Takrat sem začela namerno izpuščati obroke in sem nekaj mesecev živela samo...

Vprašanje
Pozdravljeni. V začetku srednje šole sem doživela živčni zlom, zaradi katerega sem začela jemati antidepresive(leto in pol). Takrat sem začela namerno izpuščati obroke in sem nekaj mesecev živela samo od sadja (predvsem citrusi), dokler niso to opazili domači. V tem času sem prišla iz 75kg na 65kg, vendar mi to ni bilo dovolj. V zadnjem letu sem začela z izključno vegansko hrano ter začela sem bruhati po vsakem obroku, da sem prišla na 51 kg, kar je bilo zame začrtana točka - visoka sem 164 cm ter stara 21 let. Bruhanje se je v tem času skoraj prenehala (mogoče 1x na 14 dni po kakšnem obilnejšem obroku), bila sem tudi telesno aktivnejša (pohodništvo, treningi kickboksa...). Od božično-novoletnih praznik pa imam občutek da sem spet izgubila nadzor nad svojimi kg, saj sem se v mesecu in pol zredila na 59 kg, S tem je moja samopodoba upadla in nazaj se je pojavilo bruhanje po vsakem obroku. Poskušam se kontrolirati tako, da bi jedla samo takrat ko sem lačna, vendar mi velikokrat ne uspe in se zvečer začnem prenajedati. Ta mesec in pol je zame predstavljal kar velik stresni zalogaj (problemi v družini - drugače živim v študentskem domu, izpiti, smrt družinskega člana). Ko mi kakšen dan uspe normalno jesti - iz veganske prehrane sem prišla nazaj na vegetarijansko, pa imam občutek kot da mi nekaj manjka, tudi če se prenajem z raznolikimi živili (od ogljikovih hidratov, proteinov in zdravih maščob) da neki potrebi ne morem zadostiti. Nekaj časa sem se uspela vzdržati bruhanja (približno 14 dni), vendar moram zdaj po vsakem obroku izprazniti želodec, drugače se počutim še bolj zanič. Moja koncentracija za učenje in volja do ukvarjanja s športom sta na dnu, saj se še za sam sprehod s psom komaj spravim ven. Poleg tega se zelo težko uprem sladkarijam, četudi so iz mlečnih izdelkov (imam laktozno intoleranco). Zanima me, na koga se lahko obrnem, da mi bo pomagal premagati te moje težave in obsedenost s hrano. Zaradi družine želim da bi bila tako pomoč anonimna, in ne želim obiskovati psihiatra/psihologa saj se takšne stvari hitro razvejo.
Odgovor
Spoštovana, ne vem koliko ste seznanjeni o vseh oblikah motenj hranjenja, ali ste utegnili prebrati mojo knjigo: Motnje hranjenja, od besed, ki ranijo, k besedam, ki celijo, koliko ste seznanjeni iz vseh mojih odgovorov na našii spletni strani, kaj pomeni srečevanje s tovrstno zasvojenostjo,kje so pasti, kakšne so posledice, kako se pozdraviti, idr. Pripravljena sem vam pomagati, a se boste morali obrniti na moj osebni mail: dsternad@gmail.com, kjer se bova prav tako anonimno dotaknili vaše življenjske zgodbe, odnosov doma, hujšanja, vašega gibanja, aktivnosti, študija. Tudi sama nisem pristaš kakršnegakoli jemanja antidepresivov, idr., če te res ne predpiše strokovnjak iz njemu ugotovljenih simptomov. Tako hrana, odnosi, gibanje, idr., so še kako prisotni tudi pri koncentraciji, učenju, idr. Predlagam vam, da se mi oglasite, vas povprašam še po nekaj potrebnih informacijah, da bova lahko zaključili kako naprej. Ne odlašajte, bruhanje, bulimija sama kot zasvojenost lahko povzroči hude zdravstvene težave, ki jih boste z leti težko sanirali in vsekakor narediti morate vse, da boste srečnejši in lažje opravljali vse svoje naloge, ki so potrebne za dosego vaših osebnih ciljev.
Mag. Dragica Marta Sternad
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662