Vprašanje
Odkar pomnim sem imela probleme z nohti na rokah.Luscijo se,pokajo po sredini so mehki, tanki, tako da mi le s tezavo uspe pridobiti par mm dolge nohte. Poiskusila sem ze z vsem mogocem, pitjem mleka (kalcij), od raznoraznih krem, oljckev, posebnih pilic, lakom za nohte z veliko vsebnostjo kalcija...pa nic ne pomaga.Moji nohti so se vedno tanki in se luscijo.Ali mi lahko pomagate?
Za odgovor se vam ze vnaprej lepo zahvaljujem.
Lep pozdrav
Odgovor
Na splošno vam svetujem za nohte, da čim večkrat naredite »oljno kopel« - za 20-30 min namočite nohte v oljčno olje (kupljeno v lekarni), čim večkrat na dan jih namažite z Bepanthen mazilom, čim manj jih lakirajte in čim manj uporabljajte aceton. Enkrat do dvakrat letno (predvsem spomladi in jeseni) svetujem, da uživate en mesec dodatno vitamine in minerale, ki jih nabavite v obliki tablet v lekarni ( na primer ABC). Odsvetujem manikuro oziroma piljenje nohtov.
Obenem svetujem, da nohtov ne lakirate, ne uporabljate acetona – temveč jih le negujete kot je zgoraj opisano. Čim manjkrat jih močite oz. ne uporabljajte agresivnih čistil v gospodinjstvu. Če ne bo sprememb, se pokažite dermatologu.
Lep pozdrav
Preberi še
Mag. Metka Adamič, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV