Spoštovani, diagnoza pove le, da imate spremembe na hrustancu pod pogačico desnega kolena. Fth pomeni fizioterapijo, sonoforeza in elektroanalgezija pa sta terapiji, ki naj bi s pomočjo ultrazvoka in posebnih prijetnih oblik elelktričnega toka zmanjšali bolečine. Gre za zelo pogost problem, ki pa ga (po mojih izkušnjah) brez pravih vaj! ne boste rešili (izteg kolena zadnjih 30 stopinj). Telesne aktivnosit ne smete opustiti, jo pa morate prilagoditi. Bandy pomeni verjetno bandažiranje tj.uporaba funkcionalnih trakov za podporo in zmanjšanje izpada funkcije. Najbolj pogosta je uporaba traku tik pod pogačico in ortoze z odprtino za pogačico. Izbira zavisi od vzroka nastanka težav oz. od mesta bolečine. Uporablja se tudi kineziotape/ barvasti trakovi, vendar jih je treba namestiti strokovno. Podrobnosti boste zvedeli na fizioterapiji. Lep pozdrav