Vprašanje
Pozdravljena!
Stara sem 26 let. Zadnji mesec je bila zame živa
mora. Konstantno sem bila živčna in praktično vsak
trenutek me je obletaval strah, da bom umrla.
Vsaka, tudi mogoča najmanjša in mogoče še tako
nepomembna, bolečina je zame kazalnik neke
hude bolezni, ki jo imam, a mi je zdravniki še niso
diagnosticirali in je najverjetneje tudi smrtna. Prav
tako večino časa ne prenašam družine in ljudi v
svoji okolici - brez pravega vzroka se razburim in
postanem vzkipljiva. Izhod na kavico ali trgovino in
tudi obiski so mi prava muka. Prav uživam ko lahko
kakšno nedeljo preživim samo v postelji z kakšno
knjigo in z dremanjem. Tudi utrujena sem več ali
manj ves čas - res je, da so dnevi ko imam malo
več energije in dnevi, ko praktično nisem sposobna
vstati iz postelje. Sicer grem v službo, ampak tam
seveda nisem za nobeno rabo, saj me praktično
ves čas obletavajo črne misli na smrt. Pred malo
več kot mesec dnevi sem tudi nehala kaditi, zato
sem večinoma te simptome pripisala abstinenčni
krizi. Kadila sem 7 let. Vendar imam žal občutek, da
simptomi kar nočejo prenehat oziroma, da
postajajo iz dneva v dan hujši in to tako, da
ovirajo normalno življenje. Nekaj dni nazaj (ko sem
imela enega izmed zelo slabih dni in sem se zaradi
tega zelo sprla s partnerjem, saj sem bila
absolutno preveč vzkipljiva in tudi čustvena), sem
se spomnila občutka iz pubertete, ki se ga že
skoraj pozabila. Spomnila sem se, da sem
praktično celo puberteto preživela pod takšnim
čustvenim pritiskom. Stvari so počasi prenehale
oziroma izzvenele ko sem odšla v Ljubljano
študirat oziroma od doma. Izboljšanje sem potem
pripisala tej selitvi, saj se doma sploh nisem
razumela s starši (glede mojega strahu sem se
enkrat sicer poskušala pogovoriti z njimi, ampak
sem dobila tisti "ne izmišljuj si, nič ti ne manjka")
Vendar je bil to tudi čas ko sem začela redno
kaditi. Je možno, da je kajenje "potlačilo" te moje
strahove? Nekje sem res prebrala, da lahko nikotin
navidezno ozdravi takšne simptome, ki pa spet
postanejo očitni po prenehanju kajenja. A moram
biti zaskrbljena glede mojega trenutnega stanja in
obiskati zdravnika ali je to samo abstinenčna kriza,
tisto iz pubertete, pa samo "pubertetniške
zadeve" in nerazumevanje? Že vnaprej vam hvala
za odgovor.
Odgovor
Spoštovana,
Živčnost, utrujenost in vzkipljivost bi lahko pripisali abstinenčni krizi, težko pa bi z njo povezali strah pred boleznimi. Cigareta kadilca ponavadi pomirja in lahko do neke mere omili znake »živčnosti«, ne more pa potlačiti znakov čustvene krize ali psihične motnje. Čisto mogoče je, da je vaša abstinenčna kriza sovpadla s kakšno drugo vašo čustveno stisko, oziroma da so vaše sedanje življenjske okoliščine (ne da bi se zavedli podobnosti) zbudile težke občutke iz pubertete. Morda je šlo le za trenutno krizo, ki seje med čakanjem na moj odgovor že umirila. Morda pa se vendarle v vas nabira močnejša stiska. Če bi se občutki (zlasti strah pred boleznijo) stopnjevali ali še naprej vztrajali, bi bilo dobro s pomočjo psihoterapevta raziskati vzroke zanje in jih zmanjševati. Pazite nase,
Preberi še
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV