Čiščenje mandljev

Spoštovani, naprošam vas za nasvet glede problema, ki me muči že daljši čas. V ustni votlini imam na mandeljnih dve vdrtini, v katere se ujame hrana ali sluz in tam tudi ostane. Na ta del se nadalje nalaga hrana, kar povzroča neprijeten zadah. Problem rešujem tako, da poskušam fizično odstranjevati to gmoto z robom plastičnih slamic ipd, kar je naporno in deloma uspešno zaradi nerodnega dostopa, hkrati pa je nevarnost poškodbe velika. Ker nisem še zasledila podobnega problema vas naprošam za praktično rešitev s čim in kako najlažje odstraniti ta del oz. preprečiti, da bo do njega sploh prišlo (zobno higieno opravljam natančno in redno dvakrat dnevno z električno ščetko). Zahvaljujem se za pomoč in pozdrav.