Pozdravljeni! Zobe si je priporočljivo umivati 2 x dnevno in takrat natančno. Pomembno je, da pri čiščenju dosežemo odsotnost zobnih oblog na vseh površinah zob, na vseh ploskvah posameznega zoba. V ta namen uporabljamo navadno ščetko, zobno nitko in interdentalno ščetko, lahko pa še dodatne pripomočke, kot so npr. zobotrebci. Žvečilni gumiji in bomboni v zmernih količinah niso škodljivi, sicer ne bi smeli biti na tržišču. Jabolko ni nadomestilo za ščetkanje, kot tudi ne žvečenje žvečilnega gumija. 2. Ali strgalo za jezik odstrani 5x več bakterij – niste napisali v primerjavi s čim in od kje. Za ta podatek bo najbolje, da se obrnete na tistega, ki je podatek objavil. 3. Za nego preobčutljivih zob lahko uporabljate enega od izdelkov za občutjive zobne vratove, ki so na voljo v naših lekarnah, drogerijah, navadnih trgovinah in drugih prodajnih mestih. Za izpiranje ust se lahko odločite za ustne vode s fluorom, ali za razkužilne ustne vode. Od razkužilnih se najbolj priporočajo ustne vode, ki vsebujejo klorheksidin. Vedno si dobro preberite navodilo za uporabo. 4. Menjava ščetke se priporoča na tri mesece ali pogosteje v kolikor se pokaže potreba. 5. Interdentalna ščetka je posebno oblikovana ščetka za čiščenje medzobnih prostorov. 6. Čaji in druga živila, ki vsebujejo močna barvila pri dolgotrajni uporabi zabarvajo zobovino. Temu se lahko izognemo, če si po uživanju take hrane izplaknemo usta. Bolj podrobna vprašanja na odgovore boste našli, če preberete prejšnja vprašanja in odgovore na to temo. Lep dan.