Lep pozdrav! Pri nepravilnem delovanju ščitnice je verjetnost, da se bomo redili večja. Še vedno pa velja osnovno pravilo: Če je vnos energije večji kot je poraba enargije se redimo, če je poraba večja hujšamo. Ta osnovni princip velja tudi če upoštevamo, da se izkoristek hrane oz. izkoristek energije iz hrane med ljudmi razlikuje. Glavni razlog za debeljenje je preveč zaužite hrane ali premalo porabljene energije. Za hujšanje samo s pomočjo povečane telesne dejavnosti je potrebno veliko povečati telesne aktivnosti. (Če boste opustili uporabo motornih vozil in boste postali pešec, ki na dan prehodi v povprečju 1 do 2 uri, je verjetnost, das boste ob tem shujšali zelo majhna. Pridobili boste na kondiciji, okrepile se bodo (do neke mere) mišice, razmerje mišice/maščoba se bo spremenilo v korist mišic. Da boste shujšali na račun popvečane telesne dejavnosti, so potrebne večji napori - npr vsak dan 8 ur hoje... Laboratorijske (krvne) preiskave ne pokažejo vzrokov za pridobivanje na teži - izjemo motenj ščitnice... potrebno je oceniti razmerje med vnosom energije = koliko vsak dan pojemo in porabo energije. Želim vam uspešno hujšanje!