Pozdravljeni, posredujem vam izvid rtg vratne hrbtnenice ter vas prosim za nasvet, kaj naj sama storim, da bi stanje izboljšala(če se v mojih letih sploh da kaj še kaj popraviti)in da ne bom naredila več škode kot koristi oz. ali je bolje, da grem na fizioterapijo, masažo? Stara sem 54 let, športno kar aktvina, opravljam pa sedeče delo za računalnikom. Pojavljajo se mi namreč vrtoglavice, mravljinčenje in nemoč v levi roki, mravljinčenje spodnjega dela glave, ki seva v čeljust. Izravnana vratna lordoza.Spondiloza na vseh nivojih vratne hrbtenice, bolj izrazita na nivoju C5-C6,I.v.osteohondroza na vseh nivojih vratne hrbtenice, najbolj zožen i.v. prostor na nivoju C4-Th1.Samostojna osifikacija na spodnjem sprednjem robu C6-limbus vertebrae.Spondiloartroza malih sklepov na vseh nivojih vratne hrbtenice, z vakuum fenomenom na nivoju C3-C4 in C4-C5. Hvala za nasvet in lp