Spoštovani! Tablete v slučajih kjer se depresija ponavlja ali ima psihotične poglobitve absolutno svetujem kot primarni ukrep. Seveda pa je dodatno izredno pomembna skrb za zadovoljevanje lastnih potreb, ki jih je najprej sploh potrebno registrirati. V današnjem času kaotičnosti, negotovosti in številnih razlogov za zaskrbljenost, kljub temu, da ta samo še poslabša celo situacijo, se kaj kmalu zgodi, da se popolnoma odcepimo od sebe in postanemo sebi tujec. Pomembno je ozreti se vase, se pogovarjati s seboj, si vzeti čas zase, za stvari, ki nas lahko ponovno napolnijo s pozitivno energijo in življenjskim zaupanjem. Psihoterapija je vsekakor izredno pomembna, tam se lahko zgode pomembne spremembe, ki so iztočnice za korenito delo na sebi, srečno, J.K.L.